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「第九回 河内家菊水丸 姫路独演会」2017年06月23日河内音頭 河内家菊水丸･･･曜日~その11時に休む。4時、目が開く。富士山の天然水で喉を潤す。雑事あれこれ。リポビタンD、Tropicana Essentials マルチビタ･･･- 讃岐特産 さぬき和三盆2017年06月18日河内音頭 河内家菊水丸･･･時から10時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。飲料は、カルシウムの多いミルク、ヤクルト、Tropicana Essentials マルチビタ･･･
- ソフトドーナツ2017年06月16日河内音頭 河内家菊水丸･･･まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68・2キロ。飲料は、カルシウムが摂れる低脂肪乳、Tropicana Essentials マンゴーピ･･･
- 新栗 渋皮煮2017年06月08日河内音頭 河内家菊水丸･･･6・9キロ。飲料は、カルシウムが摂れる低脂肪乳、野菜生活100 Smoothie 豆乳バナナ、Tropicana Essentials マンゴーピ･･･
- 里見英子クリニック2017年06月07日河内音頭 河内家菊水丸･･･まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重を計り忘れる。飲料は、カルシウムが摂れる低脂肪乳、Tropicana Essentials マンゴーピ･･･
- 帰宅して直ぐに…2017年06月01日河内音頭 河内家菊水丸･･･まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重66・8キロ。飲料は、カルシウムの摂れる低脂肪乳、Tropicana Essentials マンゴーピ･･･
- ホームメイドケーキ アンジェ2017年06月01日河内音頭 河内家菊水丸･･･まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重66・9キロ。飲料は、カルシウムが摂れる低脂肪乳、Tropicana Essentials マンゴーピ･･･
- 昨夜のパーティーの記念品2017年05月30日河内音頭 河内家菊水丸･･･4時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・8キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、Tropicana Essentials マンゴーピ･･･
- Woman essentials2017年05月01日植田せりなオフィシャルブログ「Love is Life」Powered by Ameba･･･用しているおすすめグッズを紹介しますまずは、バスルームで使うアイテムから前に友人からプレゼントで頂いたWoman essentialsフランス発の･･･
- 朝の七尾西湾2017年04月20日河内音頭 河内家菊水丸4月20日木曜日~その1Tropicana Essentials マルチビタミンを一気飲み。1時過ぎに眠る。5時45分、目が開く。加賀屋 天然水 ナチュ･･･
