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【IBパーソナル細胞美容・体験談③】慢性炎症からもち肌へ✨2022年09月08日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･ちたくなる。素晴らしい連鎖☺️✨ それでは、体験談、シェアさせてくださいませ🤲■AA(アラキドン酸・オメガ6):EPA(オメガ3)17.92:1･･･- ぶりの塩焼き定食な朝♡2022年09月05日草間淑江オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･切り身がとても美味しそうだったので。 焼いてみると脂がのっていてとても美味しかったです☺️ ぶりは青魚でEPAやDHAがたっぷり! E･･･
- 【IBパーソナル細胞美容・体験談②】すごい✨たった1ヶ月で、ノーファンデ肌になりました✨2022年09月05日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･すでに、綺麗な方も、自分のこれからの食べ方の方向性が分かり、自信がみなぎっていきます。 載せます🤲🌿 AA:EPA比13.47:1(慢性炎症･･･
- 【たった1ヶ月で✨変化①】IBパーソナル細胞美容講座 1期生2022年09月02日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･ー検診の血液検査にて炎症を示す指標となる数値結果も載せますね! 🍀理想値🍀■AA(アラキドン酸・オメガ６): EPA(オメガ３)2:1 ■･･･
- 夜遅い時の食事やダイエット中の食事にもオススメ♬‼︎超カンタン・激ウマ・ヘルシーおかず♡❤︎2022年09月01日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･また高タンパク・低脂肪なヘルシー食材で、鮭のタンパク質は他の魚肉よりも消化・吸収が良いんですまた鮭の脂質はDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸が中心な･･･
- スポーツと魚食。2022年08月29日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Amebaアクアネットという雑誌をご存知でしょうか。今回、「スポーツと魚食」特集にて「アスリートがEPAを上手にとるポイント」として原稿をかかせていただきました。･･･
- 元町でレッスンの後、ユカイさんのライブへ2022年08月21日キャシー中島オフィシャルブログ「キャシーマムのパワフル日記」Powered by Ameba･･･その後は化粧水でパッティング!デイクリームをつけてメイクをします💄サプリはずーっとサントリーのDHA &EPAとエクエル。そして秘密のシ･･･
- エイコサペンタ2022年08月19日おおたわ史絵のブログ 『ただいまネイチャー中』 @woman Powered by Ameba大人のカラダにはEPA エイコサペンタエン酸が大事青魚食べよう
- 炭水化物を抑えてます2022年08月19日吾方佑名オフィシャルブログ「yuuna's eye」Powered by Ameba･･･😃体重は減らすとしてもあと1㎏くらいでいいかな、って思っています肝心は体型かな、と😉 ディアナチュラゴールド EPA&DHA 60日(･･･
- サバ缶のアクアパッツア【レシピあり】2022年08月17日【公式】管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･境 〇免疫栄養ケトン食(がんの食事療法) 〇高齢者栄養 〇認知予防食 〇妊カツ、産後、妊娠中 〇 サバに含まれるEPA・DHAは腸の病気を防ぐ。･･･
