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伊勢もめんの手拭い2014年01月11日河内音頭 河内家菊水丸･･･半より12時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重を計り忘れる。水分補給に、雪印メグミルク スッキリCa鉄、DULTONジューサーミキサー製･･･- ホームメイドケーキ アンジェのレモン&オレンジパウンドケーキ2017年04月23日河内音頭 河内家菊水丸･･･トレッチ。四股10回。体重66・6キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、野菜生活100 グリーンスムージーMix、DULTON ジューサーミキサー･･･
- オンセンス・パインバス2017年12月17日河内音頭 河内家菊水丸･･･分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・8キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、45種類の野菜と果実、DULTON ジューサーミキサー･･･
- 瀬戸内 寄島のかき2017年01月16日河内音頭 河内家菊水丸･･･時半より14時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69・5キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、ヤクルト、DULTON ジューサーミキサー･･･
- 「第5回大田忠道と河内家菊水丸 料理と音頭の納涼まつり」2015年07月22日河内音頭 河内家菊水丸･･･時まで二度寝。宅配便を受け取る。11時に首のストレッチ。四股10回。体重68.9キロ。カルシウムが摂れる低脂肪乳、DULTON ミキサー製のトマト･･･
- 伊勢うどん2016年07月04日河内音頭 河内家菊水丸･･･つ。9時から10時25分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重70・4キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、DULTON ジューサーミキサー･･･
- ハンカチと…2016年12月22日河内音頭 河内家菊水丸12月21日水曜日~その2飲料は、カルシウムの多いミルク、ヤクルト、DULTON ジューサーミキサー製の味こいみかん+上伊那 サンふじジュース、奥大山の･･･
- 澤田隆治さんからの謹呈本2017年11月02日河内音頭 河内家菊水丸･･･トレッチ。四股10回。体重69・6キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、100%ぶどう果汁のジュース 富士山 白、DULTON ジューサーミキサー･･･
- ねじめびわ茶2017年11月11日河内音頭 河内家菊水丸･･･0回。体重69・3キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、アーモンド効果、100%ぶどう果汁のジュース 富士山 白、DULTON ジューサーミキサー･･･
- 定期検査の後は…2016年09月29日河内音頭 河内家菊水丸･･･キロ。宅配便を受け取る。生姜 蜂蜜漬を口に含む。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治ブルガリアCaのむヨーグルト、DULTON ジューサーミキサー･･･
