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今月1番・・・・2020年08月28日宮下純一オフィシャルブログ「JUNICHI MIYASHITA」Powered by Ameba･･･😭😭ヨリはもう見れたもんじゃないですな🤣🤣🤣🤣🤣終わった後のみんなでのキツさ共有がたまらない😂#crossfit #bootcam･･･- 汗だくだく2020年08月11日宮下純一オフィシャルブログ「JUNICHI MIYASHITA」Powered by Ameba･･･💦💦💦メニューもめちゃくちゃキツかった🤢🤢だけど汗かくと気持ちいい❣️後半白目むきっっぱなしでした💀#crossfit #bootca･･･
- 滝汗2020年07月26日宮下純一オフィシャルブログ「JUNICHI MIYASHITA」Powered by Ameba･･･たのはいいけど🤣🤣髪の毛ないとめちゃくちゃ汗が💦垂れてくる😂😂😂髪の🦱大切さを知った朝活でした😄#crossfit #bootca･･･
- HOME WORKOUT with AYA2020年06月13日AYAオフィシャルブログ「AYA's Functional LIFE」Powered by Ameba･･･iroom.in/rooms/135 AYAのダンス・フィットネスのレッスン動画一覧■AYAFitnessモデル・CrossFitトレーナー/sp･･･
- 【報告】拠点を長崎に移します、今後について、ぼやきと感謝。2020年06月01日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･惑をかけてごめんねと思うけど 私にできることとしては、 これからは物理的に重いものは全て持つよ。(笑) 階段で毎日crossfitするよ。 ゴミ捨･･･
- おうちで出来るパワフルトレーニング大特集2020年05月19日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･画をよく見て勉強しています。高貴で、美しく、儚く、その中には強さもある。今すぐ出来る!お家トレーニング満載です💗CrossFitトレーナーの #･･･
- おうちトレーニング♂️♂️2020年04月22日宮下純一オフィシャルブログ「JUNICHI MIYASHITA」Powered by Ameba運動不足解消におうちの廊下でクロスフィットオンライン❣️家の中でも汗だく💦#crossfit #onlinlesson #途中AYAさん視聴で緊張感 ･･･
- いかなる時も2020年04月12日レスラー・崔領二オフィシャルブログ「おいしい紅茶の飲み方」Powered by Amebakeep fitkeep fitT-bar 120kg x15#crossfit#staysafe@but#keepfit
- 【レシピ】【超長文】急遽実行!ゆこ断食3日間後の「低温調理器×昆布出汁」激ウマ朝食2020年04月12日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･みんなの命と地球を優先するけどね!🍀 ということで 内臓が疲れているのは感じていたので 自粛中で大きく激しくcrossfitやレースをするわ･･･
- 家トレ発信スタート。2020年03月23日AYAオフィシャルブログ「AYA's Functional LIFE」Powered by AmebaGood morning☀️本日から一時的に私のジムを閉める事にしました。世界中のCrossFit BoxがCLOSEDしている中、国は違えど万が一の為･･･
