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【スピードアップ】クロールでスピードを上げるために意識してほしいたった1つのポイントを伝授します2023年02月25日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート(スピードを上げた時のコツ)0:25-泳ぎ・・・
【徹底解説】背泳ぎのフィニッシュを強くすればするほど泳ぎが進まない理由を動画解説2023年02月23日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート(背泳ぎのリズム)0:49-腕を上げ・・・
【バタフライ】キックを蹴っても疲れたいための簡単な方法を動画にてご紹介2023年02月21日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート(第1キックと第2キックの強さ)0:24-・・・
【個人メドレーターン】バタフライから背泳ぎで特に気をつけるポイントを動画アドバイス2023年02月19日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート(バタフライ→背泳ぎターン)0:31-バタ・・・
【足の形は気にしない!】平泳ぎのキックは蹴ることよりもまずは足を動かす事から練習してみましょう2023年02月17日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート(平泳ぎのキック)0:23-キックが力む理・・・
【初級編】飛び込みで腹打ちをする膝が曲がる方は飛び込む前に自宅で確認2023年02月15日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート(グラフスタート)0:05-グラブスタート・・・
【平泳ぎ】キックを蹴るだけでは残念ながら前に進みません!その方法をエアースイムでご紹介2023年02月13日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森隆弘塾スタート(エアースイム平泳ぎキック)0:36-キック・・・
【クロール】腕が疲れやすい方はこれが原因! フィニッシュ動作を変えるだけで腕が楽になります2023年02月11日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート(腕の戻し方)0:07-腕を戻す時のフィニ・・・
【大発見】泳ぎが止まるのはこれかも!頭の動きを変えるだけで平泳ぎが今よりもスムーズになります2023年02月09日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート0:19-本日の動画0:27-腕を広げる動・・・
【悩み解消】クロールの呼吸時に泳ぎが止まる!姿勢が崩れる方はこのリズムだけ練習で改善されます2023年02月07日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森隆弘塾スタート(クロール)1:00-クロールの呼吸のタイミ・・・
