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腕を上げる時に指先に力が入っていたら泳ぎが力みやすくなります2022年06月18日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･腕の回転が上がらない方腕を上げる時に腕に力が入りやすい方は、参考にして頂けたら思います。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森･･･- バタフライの後半で腕が疲れやすい方は チェック!2022年06月16日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･に腕に力が入りやすい方水中動作で腕が動かしてにくい方は、参考にして頂けたらと思います! ⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森･･･
- 背泳ぎの入水時に2つの動作になっていないかを確認2022年06月14日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水が自然に掴めていない方キャッチの時に姿勢が崩れる方は、参考にして頂けたらと思います。 ⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森･･･
- どちらも正解!平泳ぎで腕を伸ばしやすい 方法で試してみてください2022年06月12日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ばした時に肩に力が入る方 腕の伸ばし方が分からない方は、参考にして頂けたらと思います。 ⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森･･･
- 首が安定する事で腕も足も動きやすくなるので背泳ぎがかなりスムーズに泳げます2022年06月10日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･・ 自分に合った目線が分からない 腕を回している時に姿勢が崩れる方は、参考にしてください。SWIM MOVIE CHAPTERS0:00-森隆弘･･･
- 平泳ぎで脇をしめる動作を意識し過ぎると 力が入りやすくなります2022年06月08日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ードが出ると思っている方上半身が上がった時に泳ぎが止まる方は、参考にして頂けたらと思います。 ⏱️⏱️VIDEO CHAPTERS⏱️⏱0:00-･･･
- 呼吸と腕の動作と合わせると泳ぎやすくなります2022年06月06日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･・・・泳いでいて後半に息苦しさを感じる方呼吸の仕方が分からない方は、是非参考にしてください。SWIM MOVIE CHAPTERS0:00-森隆弘･･･
- クロールで腕を回すことを意識することよりも身体の動きが大切になります2022年06月03日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･げた方が良いのか?ストレートアーム(伸ばす)が良いのか?と迷っている方は参考にして頂けたらと思います。VIDEO CHAPTERS0:00-森隆弘･･･
- バタフライの第2キックを強く蹴っても前に進まない!ポイントはその前の動作です2022年06月01日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･スメは第2キックを打ってもスピードが出ない方足が疲れやすい方は、是非参考にしてくださいね!-SWIM MOVIE CHAPTERS-0:00-森隆･･･
- 日頃のウォームアップの意識とやり方を変える事で大会の結果が変わりますよ2022年05月31日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･動かずタイムに繋がらない 試合のアップは何をしたら良いか分からないなどの悩みがある方にオススメです! VIDEO CHAPTERS0:00-森隆弘･･･
