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火曜日のBrightnessジム。2014年11月19日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba初心者キックボクシングクラス〆は夏は向けてのプッシュアップ3種目バリエーションによって負荷のかかり方はかわります•大胸筋•上腕三頭筋•三角筋に刺激を入れ･･･- ネックウォーマー秋用で出勤です。2016年10月24日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba「こんにちは」と元気に挨拶強いココロと強いカラダを身につけることを目指すBrightnessジムキッズクラス〆の筋力トレーニングは馬跳び潜りどちらが多く･･･
- 12/5(土)・12/6(日)のBrightnessジムクラスについて。2015年12月02日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba◎12/5(土)(通常通り)16時30分~超初心者キックボクシングクラス。18時~超初心者グラップリングテクニッククラス。◎12/6(日)12時~キッズ･･･
- 電流爆破デスマッチに向けて過ごす日々。#brightness #mma #kickbox...2020年11月14日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る HIDETAKA MONMA 門馬 秀貴(@hidetakamonma)がシ･･･
- 水曜日のBrightnessジムは石司キックボクシングクラス。2014年09月27日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba石司キックボクシングクラス。自分もシャドーから参加。そして石司とミット持ち。パンチの受け返し→パンチ+キックの受け返し。(スパーリングではないです)少し･･･
- 日曜日のBrightnessジム。2014年08月26日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･れればと思いますこの日も全力でトレーニングしてくれました柔術クラスこちらも活気があり楽しくトレーニングしておりますBrightness柔術チームi･･･
- お知らせ。2014年04月08日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba4/12(土)のBrightnessジムは太田洋平選手、吉岡選手がZST新宿face大会に出場のため休館とさせて頂きます。宜しくお願い致します。iPho･･･
- 大宮ケージファイト02。2014年10月13日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba本日、Brightnessジムから大宮ケージファイト02に出場した長谷川卓也。判定勝利!応援して頂いた皆様、有難うございました!iPhoneからの投稿
- 木曜日のブライトネスジムは15時openからキックミットに筋トレとそれぞれが目的を持ってト...2022年04月29日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Brightness Gym Tokyo(@brightness_monma)･･･
- いつのまにか完全装備。2018年05月25日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･のキッズ🥊😤そしてサンドバッグにもパンチ、キックと鋭い打撃を打ち込んでおりました❗️楽しさと情熱と活気ぐ溢れるBrightness柔術クラス･･･
