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火曜日のブライトネスジムは元気なキッズクラスからスタート️出来なかった筋トレも少しづつで...2020年09月16日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･昼と夜の気温差が大きいので体調を崩さないよう残暑に負けないカラダ作りをしていきましょう❗️ お疲れ様でした❗️ #brightness #mma ･･･- 日曜日のブライトネスジムは元気なキッズクラスからスタート️キッズパパも手伝ってくれて充実...2020年09月15日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･の日もキッズたちは元気に走り回る❗️🏃♂️💨 そして楽しさと情熱と活気が溢れるブライトネス柔術クラス😊 #brightness #mma ･･･
- ただただ蹴り込む。#brightness #mma #kickboxing #kids ...2020年09月13日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る ただただ蹴り込む。 #brightness #mma #kickboxing ･･･
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- 朝、夕は秋を感じる空気になってきましたね。そんな空気も心地よく感じながら木曜日はキッズク...2020年09月13日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･グクラス。 クラススタート前にYO-HEIチェック入りました。 皆さんグローブは綺麗に揃えて並べてください~。 #brightness #mma ･･･
- 15時openから皆さん意識の高いトレーニングでブライトネスジムは活気があり昼から充実でし...2020年09月09日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･ングミット、ますスパーリングからの久々のすりあげ❗️ この日もみんないい汗いい笑顔🥊😊 お疲れ様でした❗️ #brightness #mma ･･･
- ネパール人店主と踊り出そうかと思った話2020年09月07日妹尾ユウカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るんですよ!知らなかったですよね?」とドヤ顔で熱弁しておりました。ナチュラルブライトネス 南青山(Natural Brightness)|ホットペ･･･
- キッズたちの吸収力は素晴らしいですね新しいお友達も初めて行う腹筋でしたがよくできました️...2020年09月06日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･たがよくできました❗️ この日もキッズたちは全力投球⚾️ 楽しさと情熱と活気が溢れるブライトネス柔術クラス😊 #brightness #mma ･･･
- 日曜日のブライトネスジムは朝から渡辺さん、小林さん、赤上さんパーソナルトレーニング。〆は...2020年09月06日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･りきりました。 そして『最高❗️』のお言葉をいただきました👍 皆さんいい笑顔😊 ありがとうございました❗️ #brightness #mma ･･･
