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電流爆破と過ごした日。#brightness #mma #kickboxing #kid...2020年11月30日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る HIDETAKA MONMA 門馬 秀貴(@hidetakamonma)がシ･･･- 毎週水曜日のBrightnessジムは石司晃一選手の初心者キックボクシングクラス。2016年02月26日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaシャドーから始まり、パンチ、ミドルキックをミットに打ち込んで、受け返しの練習と皆の細かい動きを華麗なフットワークと軽快なトークで石司選手が分かりやすく指･･･
- 土曜日。2015年06月15日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･シングクラス都心にありながらも緑に囲まれた魅力的な環境。この日もトレーニング後はテラスでまったりプロテイン(^^)Brightnessジムに戻りキ･･･
- フリートレーニングの日️縄跳びから始まりシャドー、キックボクシングミット、フィジカルトレ...2019年06月15日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･ング、mma、フィジカルトレーニングを体験してみませんか? まずは見学、体験から気軽に参加してみてください❗️ #brightness#mma#k･･･
- 木曜日のBrightnessジム。2015年08月23日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaキッズクラスは久々に皆でミットを持ち合い基本のパンチの打ち込みを行いましたこちらはお互いの練習目標に向かって共に力を合わせる取り組みを行い達成感や充実感･･･
- 火曜日のBrightnessジム。2016年02月26日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaまずはキッズクラスシャドーから始まり〆の筋力トレーニングまで元気いっぱいジャンピングスクワット一発クリアでトレーニング終了キックボクシングクラスこちらの･･･
- 日曜日のBrightnessジム。2015年06月15日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba午前中プライベートレッスンを1レッスン行ってからのキッズクラスからのレディースクラス。スクワットをこよなく愛する方のブルガリアンスクワット。お揃いのTe･･･
- 街中の森林浴2015年05月20日Mika Kuramoto オフィシャルブログ「同じ空の下で」Powered by Ameba･･･illusion that I was shivering in the cold,I was glad the brightness of th･･･
- 大胸筋を鍛えた後は肩8種目20レップ×3周️夏はすぐそこブライトネスジム月会費3ヶ月...2019年06月16日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･ング、mma、フィジカルトレーニングを体験してみませんか? まずは見学、体験から気軽に参加してみてください❗️ #brightness#mma#k･･･
- 吹き替え版2012年12月23日ワンネス ジュキ オフィシャルブログ「三度の飯より飯が好き」Powered by Ameba･･･OYADouble River Record PRESENTS ISK;Mラスト主催EVENT「THE LAST BRIGHTNESS~etern･･･
