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火曜日のBrightnessジム。2015年02月18日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaキッズクラスはマススパーリングからの筋力トレーニングこの日も新たな筋トレメニューを導入し〆は元気にサンドバッグラッシュで終了最近のサンドバッグラッシュは･･･- 日曜日の柔術クラス。2015年02月10日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaこの日はBrightnessジムにDRAGON'S DENさんが出稽古に来てくれました吉岡、Fabioのテクニックからの澤田真琴選手のテクニックを提供し･･･
- 土曜日のBrightnessジム。2015年02月05日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by AmebaそろそろTeeシャツ日和。〆はやはり夏に向けての腹筋。ここから。こうなる。お疲れさまでした
- 今日はなぜ?の嵐。#なぜの嵐 #吉沢秋絵withおニャン子クラブ #小梅 #チワワ #c...2020年04月13日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･?の嵐。 #なぜの嵐 #吉沢秋絵withおニャン子クラブ #小梅 #チワワ #chihuahueño #犬見知り#brightness #mma ･･･
- 木曜日のBrightnessジム。2016年02月26日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaグラップリングクラスは肩固めセットからフィニッシュまで皆さん形になれたので嬉しいです
- 火曜日のBrightnessジム。2016年02月17日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･筋力トレーニングが行われ、この日のメニューは三頭筋のスパーセット、ベンチ台&ダンベルを装備しての腹筋でしたBrightnessジムではキッ･･･
- 水曜日のBrightnessジム。2014年06月05日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･ェンスの練習〆はミドルキックの打ち込みで終了スパーリングクラスではCORO選手、牛久選手がトレーニングに来てくれてBrightnessジムは活気の･･･
- Brightness稽古始め。2014年01月05日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by AmebaBrightnessジム稽古始めキックボクシングクラスは初日という事でキックボクシングミットからの少しずつ全身に刺激をいれながらの筋トレで〆ましたグラッ･･･
- 金曜日のBrightnessジム。2016年03月05日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Amebaキックボクシングクラスはアグレッシブに体を動かす夏に向けてスタミナをつけていくためのサンドバッグラッシュそして〆はダンベルを装備して腹筋引き締め集中トレ･･･
- Brightnessスウェットセットアップ&スウェットショーツ発売。2018年11月06日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by AmebaBrightnessスウェットセットアップ、スウェットショーツ販売決定❗️◎スウェットセットアップ【カラー】・ブラック・グレー・ネイビー【サイズ】◎パー･･･
