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【品川駅~浅草駅】15kmラン達成!2015年02月01日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･録は、上書きしちゃってわからなくなっちゃったーー、、、ただ、体重は45.9kgでした!46.6kg(+0.7kg)BMI18.5(-0.3)体脂肪･･･- ヒルズランチ♪ワーカー特典☆2015年01月30日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･ない手はないねこういうちょっとしたハッピーで、午後からも頑張ろうって思えますよね今朝の体重46.3kg(-0kg)BMI18.8(-0)体脂肪率2･･･
- 2015年、初皇居ラン☆2015年01月25日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･室へカラー&トリートメントしました美容師さんに遊ばれました笑黒ズキン今朝の体重45.9kg(-0.5kg)BMI18.6(-0.3)体脂肪･･･
- 【2015年のツモ１】祝☆嶺上開花【麻雀】2015年01月23日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･うかなと思って雀荘に行きましたが、結局朝までになってしまいました早く寝なきゃ今朝の体重46.5kg(+0.1kg)BMI18.9(+0.1)体脂肪･･･
- 1人カラオケ、1人ラーメン…どこまでできる? 1人○○2015年01月21日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･の飲み比べしたよん次は1人で来てみよう1人BARもやっぱりまだ緊張するお年頃です今日の体重46.2kg(+0kg)BMI18.7(+0.)体脂肪率･･･
- 【初打ち】2015年最初の麻雀!2015年01月20日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･どね三喑刻が今日の一番良い役だた…(´･ω･`)役満あがりたいなぁ…!さて、今日の体重46.2kg(+0.2kg)BMI18.7(+0.)体脂肪率･･･
- 【振り返り】12月の飲み回報告2015年01月19日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･で食べた絶品☆鯖の味噌煮丸々としてた!笑８時間くらい煮込んでるんだって!!!今朝の体重46.0kg(+0.2kg)BMI18.7(+0.1)体脂肪･･･
- 無事に入稿完了!!!!!2015年01月16日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･続けて、最後の最後までこだわり続けて、悔いのない誌面ができあがりました一昨日の朝の体重45.9kg(+0.1kg)BMI18.6(0)体脂肪率19･･･
- 入稿完了まであと５日!!2015年01月11日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･くらい山があります。登山のエキスパート!山の神!笑今日はタコライス食べました今朝の体重46.2kg(-0.1kg)BMI18.7(-0.1)体脂肪･･･
- ダイエットセミナー開催しました!2012年09月03日花凛オフィシャルブログ「キセキの毎日」Powered by Ameba･･･ww.kousiki.com/human/weight_beauty.html\r\n \r\n\r\n\r\n BMI18以下の方は参加をお断り･･･
