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*キャパ*2014年03月07日絵夢オフィシャルブログ「Freak Party」 Powered by Ameba･･･いくらい太ったので痩せます!笑来週土曜のリサイタルまでに!服きついです、つらたん。。わたしが常に目標にしているのがBMI18.5未満、体脂肪率14･･･- またまた減量!記録更新!笑2015年01月13日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･も、あと４日となりました。いよいよ本当にカウントダウン。追い込みです。そんな今朝の体重45.8kg(-0.1kg)BMI18.6(-0.1)体脂肪･･･
- 基礎代謝2015年02月24日齋藤ヤスカオフィシャルブログ「Shade」Powered by Ameba基礎代謝1460キロカロリー骨格筋率36パーセントBMI18.9体重56キロ体脂肪率11パーセント肉体年齢18歳実年齢27歳きゃぁぁww気がついたらもう･･･
- あと3日!入稿追い込み。2015年01月13日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･だの編集者の坪井です。今、やっと一段落して帰宅します。7:30なう。朝のね!笑体重は…45.9kg(+0.1kg)BMI18.6(0)体脂肪率19･･･
- 私服は、白フワニットでした2015年04月09日リリカルスクール 細越麻未オフィシャルブログ「Nyas Log」Powered by Amebaこんばんわ。出かけるたびに欲しい物が増えていきます。細越です。昼間にみたnewsフランス痩せすぎモデル(BMI18以下)禁止法令!!ビックリしました。B･･･
- 入稿間近!泣いても笑ってもあと2日2015年01月14日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba編集者の坪井です今日はAM5:30!昨日よりは早い帰宅です笑あと2日!頑張る。45.8kg(-0.1kg)BMI18.6(0)体脂肪率19.7%(-0.･･･
- モデル体型になれない自分に落ち込む時は2024年02月24日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba･･･細はこちら 生徒さんのご感想・変化はこちら グループ継続講座１~9期→満員御礼 ダイエット成功=モデル体型(BMI18)になること と思って･･･
- 40時間起床→17時間睡眠2015年01月17日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･したので、次は東京マラソンを目標に毎日生きていきます!(まだ雑誌の校了もあるけどね!)45.5kg(-1.1kg)BMI18.5(-0.3)体脂肪･･･
- 休日こそ問われる、時間の使い方。2015年01月18日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･スで大きな予定を立ててみようかななんか久々にふらっと横浜とかも行きたいしなぁ今朝の体重45.8kg(-0.6kg)BMI18.6(-0.2)体脂肪･･･
- 目標達成&ダイエット必勝3つのコツ!2013年01月05日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･です。\r\nでも、実際に綺麗だなーって思う人に\r\nそんな人はいないんじゃないかなと思います。\r\n目指すはBMI18.5です。\r\n私で･･･
