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【セミナー報告】第一回パーソナルトレーナースキルアップ講習会の模様2013年05月10日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･ていただきました。今回のテーマは、売れるパーソナルトレーナーなるための心構えとセッションのプランニング(座学)と、BIG3・・・ベンチプレス、デッ･･･- 運動2017年08月10日白澤美佳オフィシャルブログ「Mika Shirasawa」Powered by Ameba･･･単に出来るスクワットを始めました!wikiより↓↓↓スクワット(squat)はウエイトトレーニングの基本的な種目でBIG3の1つ(他は、ベンチプレ･･･
- 正しいスクワットやると異様にしゃがむんだけど力出なくない?2021年06月30日岩ちゃんオフィシャルブログ「天才お笑い芸人 岩ちゃんのおもしろ日記」Powered by Ameba本日は #パワーリフティング のトレーニング。ジムのBIG3ランキングが掲示板に出ております。みんな記録凄いので眺めているだけです。 筋トレの岩ちゃんお･･･
- POWER ME2016年11月11日岡見勇信 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･ニング❗️お気に入りのトレーニングウェアー、フィジカルトレーニングする時は必ず着ています😁話は変わって昨年末からBig３(スクワット、ベンチプレ･･･
- 「原油価格 史上初のマイナス価格。世界経済の今後のシナリオ」2020年04月20日いつきブログ 外山イツキ(外山斎)公式ブログ|前参議院議員|宮崎県･･･となり、このまま沈むのか。 サブプライムローン問題の発覚からリーマン・ショックまでは約1年。その1年後にアメリカのBIG3の一つだったGMまで倒産･･･
- 日本パーソナルトレーナーズアカデミートレーナー養成コース②2019年01月16日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･!筋肉アイドル・才木玲佳さんが、参加!すごーくまじめにトレーナーの勉強に取り組んでおられます!!!今日の内容は、・Big3指導法と補助・ファンクシ･･･
- 日本パーソナルトレーナーズアカデミートレーナー養成コース①2019年01月09日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･日は、第1回目(全9回)。しかも、全国30箇所のジムで、一番最初!今回は、ガイダンスと、パーソナルトレーナー理論やBIG3のフォーム確認、そしてフ･･･
- 必見!３月２０日!８５回大会予習の日!2013年03月15日代走みつくにオフィシャルブログ「代走大みつくに高校 願書受付中!!」Powered by Ameba･･･イガースや甲子園にまつわる映像資料が盛りだくさん。こりゃあ、見だすと、とまらんよ。ちなみに、特集展示は、「高校野球BIG3!」入館料とトークショー･･･
- エバーグリーン!2016年01月29日ハッピーマックスみしまの、らしくない日記。いきなりBIG３//やべーちょびぱくー!!
- 戦線布告!?【菊地の大逆転劇(266)】2019年05月08日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba今日は胸と二頭‼️今日も重いのが挙がった😁✨✨パワーは今のところまったく落ちてないね😙相変わらずBIG3はひとつもやってないけど坂本パイセンに「意外･･･
