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明日から減量始まります(やま)2016年02月29日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たらもう減量食を食わにぁいかんかいね(T-T)トレーニングはですねーボディビル終わったらパワーも出てーかいですよ、BIG3を始めましたよ!!!昨日･･･- 減量が近いっす(やま)2016年02月28日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･た💪夏はボディビルのコンテストに集中したいんでそれ終わったら秋のパワー出てみようかなーっち思ってます❗❗❗ろくにBIG3やってなかったんで今日か･･･
- パワーリフティング(やま)2016年02月27日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･。。。そんで会場に居られたとあるパワーリフターさんからお菓子もらいました🎵スクワット、ベンチプレス、デッドリフトBIG3クッキー🍪🍪美味しく･･･
- Training day#big3 #deadlift #training #domy...2016年02月16日コウイチオフィシャルブログ「自分を鍛える、心を鍛える」Powered by AmebaTraining day💪 #big3 #deadlift #training #domybest #trainingislife #work･･･
- 久しぶりのミルク2016年02月09日ホームランなみち オフィシャルブログ powered by Ameba･･･チャレンジオンエアは3/30予定です次にお伺いしたのは、DEL弥富店様収録機種はHANABI狙うホームランはRT中BIG3連オンエアは4/13予定･･･
- TOTO2016年02月08日小林けんたオフィシャルブログ「都留市議会議員 小林けんたの活動報告+」Powered by Ameba･･･と期待もせずに当選結果をみてみると。。。。。。。。。マイページを見てみると当選おめでとうの文字‼️そして過去最高のBIG3等‼️2つ間違えておりま･･･
- デッド(やま)2016年02月03日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by AmebaデッドリフトBIG3の中では一番得意ですね❗２年前のパワーの大会の時は220kg今はデッドリフトあんまりやってませんが。。。たまーにデッドやったら２ヶ月･･･
- エバーグリーン!2016年01月29日ハッピーマックスみしまの、らしくない日記。いきなりBIG３//やべーちょびぱくー!!
- 木曜日のBrightnessジムと1Fジムスペース模様替え。2016年01月08日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･え。夏に失礼のないようパワーラックを導入しました。こちらのマシーンでベンチプレス・スクワット・デッドリフト3種の『BIG3』を鍛えてすぐそこに来て･･･
- いよいよ明日!!!東名阪ツアースタート!!!!!!!2016年01月07日ホームランなみち オフィシャルブログ powered by Ameba･･･田店様朝イチからたくさんのお客さんがご来店されて、盛り上がってましたなみちはHANABIを打たせて頂きましたRT中BIG3連チャン最終ここまで伸び･･･
