ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
473件中 281-290件を表示
- すべてのユーザー
大変。2016年08月06日江戸むらさき 磯山オフィシャルブログ『跳べないボールはただのボール ~そして伝説へ~』powered by アメブロ･･･ら始まるパターン。あ~あの暑い夏が始まるし。今年はいつにない選手の当たり年らしくドラフト上位指名確実と言われる高校BIG３と言われる投手がいるわけ･･･- 今日は、pmlで久しぶりにリオンさんと合同big3トレーニング。疲れ過ぎて眠い、おやすみ...2016年07月29日西浦ウィッキー聡生 オフィシャルブログ「fight & art life」Powered by Ameba今日は、pmlで久しぶりにリオンさんと合同big3トレーニング。 疲れ過ぎて眠い、おやすみ。 #西浦ウィッキー聡生 #wicky #pml #リ･･･
- 久しぶりのデッド (やま)2016年07月26日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･まぁ次は8レップを超えるはずもう減量も終わって増量期に入ったんでしばらくは低レップ(5レップ以下)はやらない予定!BIG3は6-8レップで8レップ･･･
- 明日のヒルナンデス2016年07月19日大林素子オフィシャルブログ「モトコレ!」Powered by Ameba明日のヒルナンデスオンエア7月20日(水)11:55~13:55日本テレビ「ヒルナンデス!」BIG3が行く大好きなミッツさんの新たな企画🎵第一･･･
- しあわせならてをたたこう2016年07月08日ヒラヤマン オフィシャルブログ「ヒラヤマンのみちくさ日記」Powered by Ameba今日はFACE宗像店さんFACE遠賀店さんにて実戦取材してきたよ宗像店さんでは北斗将を実戦BIG3のREG1でちょい負けやった強スイカ2連続スカが痛かっ･･･
- 次はデカクなりまっせ (やま)2016年07月03日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･で絞れてきたってことがあった!!そんときも炭水化物もしっかり取ってたんぱく質もちゃんと計算してとり、トレーニングもBIG３だけは高重量を扱い、他の･･･
- Best Body Tokyo 2015 GBのせいなちゃん、フィットネスモデルミハルちゃ...2016年07月02日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･fitness #fitness.airi #seina1105 #shell.jay #micky_loves_big3 Tomo Okabeさ･･･
- Spice up Fitnessでのグループレッスンです♪Best Body Tokyo...2016年06月30日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･fitness #fitness.airi #seina1105 #shell.jay #micky_loves_big3 Tomo Okabeさ･･･
- 打倒…!ぷにぷに2016年06月29日堀川ゆきオフィシャルブログ「Wellness Studio」Powered by Ameba･･･ベルバックスクワット。フォーム修正してもらいながら。スクワットベンチプレスデッドリフトこの3種類の筋トレのことを「BIG3」ということは有名ですが･･･
- 怪我と成長2016年06月25日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･からオフに入り、増量しなかった自分を悔やみ食べまくり、トレーニングはひたすら高重量を追求しようとしていました。結果BIG3は平均で20キロ伸びまし･･･
