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雨にも負けず☺︎2018年03月18日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･れて、1000m+400m×3~5本。Lesson中の水分補給は、グリコ/パワープロダクションのクエン酸&BCAAを提供して頂きました。h･･･- 突然!家に届いたステキな物。~後編~2018年03月17日AV男優しみけんの××~ペケペケ~ブログ･･･これを普段飲んでいる甘いプロテインに混ぜてちょうどいい甘さに調節しています。 他にも、ホエイプロテインのモカ味、BCAAのピーチマンゴー、グルタ･･･
- 突然!家に届いたステキな物。~前編~2018年03月17日AV男優しみけんの××~ペケペケ~ブログ･･･舌「ピーター舌(タン)」なので・・・ 2/5点 やべぇ。 品数が多いのでサクサク行こう。 次はこれ。BCAA ピーチ・マンゴー味 ･･･
- 深夜ブログ2018年03月15日棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･なくなってしまったので、切り換えて英会話の勉強✏️食事は軽めにサラダと最近流行りの寒天ゼリー(0kal)にグリコのBCAAをかけて食べる♪ま、この･･･
- HMB?2018年03月13日島村麗乃オフィシャルブログ「人は変われることの証明」Powered by Ameba･･･。消化という過程でタンパク質を分解していくとアミノ酸になっていきます。必須アミノ酸(EAA)の中の分岐鎖アミノ酸(BCAA)のさらに中にロイシンと･･･
- 地元 鳥取へ!2018年03月10日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･方からも多くの方が来てくださり、嬉しく感謝の想いでいっぱいです!!!抽選会では、私からグリコ/パワープロダクションBCAAとエキストラオキシアップ･･･
- 【食トレ】脂質と頑固なものは消化に時間がかかる!2018年03月09日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･化吸収が良いものがいいよ言われています。 単純炭水化物果糖、和菓子など砂糖、 やアミノ酸そのものなどプロテイン BCAA 2~3時間前に食べら･･･
- 計量後のリカバリー2018年03月06日大沢文也オフィシャルブログ「一生青春」Powered by Ameba･･･うのは飲みません オロナミンCやモンスターなどを飲みます 後は炭酸飲料ではないけどプロテインも飲みます それからBCAA この点滴にして･･･
- 一緒に走りましょ♡2018年03月06日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･src.spo-sta.com/練習中の水分補給として…☺︎グリコ・パワープロダクション様より、クエン酸&BCAAを提供して頂きました!!･･･
- Body&Soul Running Club2018年03月02日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･色々頑張りましょ!!※昨日は、インターバル前にエキストラオキシアップを4粒!練習中の水分補給は、クエン酸&BCAA♡オキシアップでより呼吸･･･
