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#landsupcrazymini を使用した難易度高めのトレーニング。 #rootsgy...2020年06月11日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･プ #体幹トレーニング #workout #balanceboard #battleropes #shooto #mma #jiujitsu #r･･･- 快晴の中のrun。いつもテンダネスだけどロンリネスガラス細工のフィーリング。#季節が君...2020年06月10日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･ンリネスガラス細工のフィーリング。 #季節が君だけを変える #run #running #brightness #mma #kickboxing ･･･
- 【rootsgym Daily clip2020/06/07】今朝は太尊 @taison_...2020年06月07日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･は是非ご利用下さい。 #rootsgym #空手 #oss #staypositive #staystrong #mma #shooto #bjj･･･
- 日曜日のブライトネスジムはキッズクラスから️まだスパーリングは行いませんがミットとサンド...2020年06月07日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･😀 楽しさと情熱と活気が溢れるブライトネス柔術クラス😊 ありがとうございました❗️ #brightness #mma #kickboxing ･･･
- 土曜日のレディースクラスは久々の下半身トレーニング!まずは軽い重量でフォームの確認から...2020年06月07日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･ング! まずは軽い重量でフォームの確認から👍 かなり効いてくれたようで何よりです🙂 #brightness #mma #kickboxing ･･･
- 一般会員Uさん(52歳・会社員)による本格的グラップリングダミー(190cm30kg)の使...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･イルでお楽しみ下さい😊 #日々挑戦 #staypositive #staystrong #rootsgym #mma #shooto #bjj･･･
- Pull day#今日のトレーニング #trx #懸垂 #腹筋 #日々挑戦 #beat...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･inspiritjapan #functionaltraining #coretraining #shooto #mma #bjj #workou･･･
- 本日のMMA、柔術、kids全てのクラスでダミーが君大活躍でした ダミー君の作り方はPr...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る 本日のMMA、柔術、kids全てのクラスでダミーが君大活躍でした😊 ダミー･･･
- 今朝のクラスは四つ組みからのバリエーションをダミー君を使って指導同じ時間に同じメニューを...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･el』でご覧下さい。 #日々挑戦 #staypositive #staystrong #rootsgym #mma #shooto #bjj･･･
- キッズクラスたち、そして大人クラスの方々も元気な姿でトレーニングしにきてくれました自分の...2020年06月04日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･! 明日6/5(金)は休館日となりますのでお間違えのないようよろしくお願いいたします。 #brightness #mma #kickboxing ･･･
