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- #朝スイム キックを中心に良い感じ、右キャッチと右キックと左入水のタイミングを合わせながら...2020年01月08日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba・・・右キックと左入水のタイミングを合わせながら。 メインメニュー、100m1'50"×6 2ストローク 50m50"×6 4ストロ・・・
- 25m25"×450m50"×4100m1'40"×4150m2'30"×3100...2019年12月14日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る 25m25"×4 50m50"×4 100m1'40&qu・・・
- クリスマスツリー❤️到着2019年11月11日アレクサンダー オフィシャルブログ「ねこのしっぽ欲しいな」Powered by Ameba中々デカイぞ2m50cmのクリスマス🎄🎄🎄🎄だみんなもみたら 喜ぶぞこのまえISETANで買ったやつさ❤️
- コナ後本格トレーニング再開と共に、#ガーミンコネクト で分かるすべてのトレーニング積算の負...2019年11月02日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba・・・、この進化はありがたい! 今朝のメニューは150m2'30"×3-100m1'40"×3-50m50"×6各セットレ・・・
- #IMコナ に向けて調整に入っているが、調整とは正に読んで字の如く調整であり、短時間高強度...2019年10月03日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba・・・極め、なにをやり、何をやらないかを調整する。 スイムは30分×2本を公営プールで他の人の迷惑にならない程度に、50m50"ペース一定で。・・・
- 継続してると確信に変わる時がある。今朝のスイムのメイン、150m2'45"フォーム+50m...2019年08月17日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba・・・ 継続してると確信に変わる時がある。今朝のスイムのメイン、150m2'45"フォーム+50m50"ハード×3レス・・・
- 御先祖様からのプレゼント♡2019年08月12日立見里歌オフィシャルブログ「Mahalo ありがとう」Powered by Ameba・・・どうぞと窓辺がこんなにも素敵になってそれと一緒にいただいたドウダンツツジの枝はもちろんイポちゃん用です。こちらも1m50㎝くらいある立派なもの。ド・・・
- 長時間レコーディングしていても疲れないです、、、。2019年07月10日西川進オフィシャルブログ「生涯ギタリスト宣言」Powered by Ameba・・・ょう? はい、、、答えは、、、 「新しいヘッドホン」です!! 「audio technica」 ATH-M50x WH です!! ・・・
- 【海洋国家の首都であり“水の都 東京"水辺のまちづくりと水上交通】モビリティ研究会水上交通委員会2019年07月02日大田区から東京大改革もり愛 オフィシャルブログ「まちに森ひとに愛」Powered by Ameba・・・ら来ているか。川越と江戸をつないでいた河川。元々、上流のある河川。【水辺から見るまちづくりのあり方】浚渫深度は、2m50cm満潮であれば、匂いは消・・・
- 韓国蔚山2019年05月20日泉裕文 オフィシャルブログ 「コアマン道中膝栗毛」 Powered by Ameba・・・らの下げ潮で狙いました。沈んでる馬の背に流れが当たって時折出来る潮目と流れの強弱を探る。水深はフルキャストしても1m50cmぐらいと浅いのですがV・・・