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コメコメ2011年04月25日大櫛エリカオフィシャルブログ「ココチのイイヒ」Powered by Ameba･･･。今年は、陸連登録もして、バッチリです!が、あとは、タイムのみ!サプリもまた、飲み始めました!☆がんにゃさんまだ、LSDの結果はでていなく、体は重･･･- エリカがゆくLSDバージョン2011年04月22日大櫛エリカオフィシャルブログ「ココチのイイヒ」Powered by Amebaどーしても試してみたいトレーニングがあった。それは、ロング走の次の日のLSD!!疲労感がありすぎて、東京マラソン前は怪我に繋がると危険かも!っということ･･･
- ★本日も★2011年04月16日shinji Osadaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 日に日に足の調子が良くなることが実感できて楽しかったそして今日から新しいトレーニングを追加してみました☆その名もLSD[ロング スロー ディスタ･･･
- 二毛作ラン(りえトレ)2011年04月15日大原里絵オフィシャルブログ「Sports Beauty」Powered by Ameba･･･だ走れる感じだったんだよね、、、。と、いうことで7月のゴールドコーストマラソンに向けて走りこみを始めました。今日はLSD120分 20.5キロゆっ･･･
- ハワイ②。。2011年01月24日鎌田祐哉 「SMILE」 Powerd by アメブロLSDとは『LongSlowDistance』の略でまぁジョギングですね練習の写真はないので観光した写真を載せていきますねヤシの実
- ３連休@GROTTO FAMICOM2010年09月20日DJ SUGAR aka.佐藤千尋オフィシャルブログ 4S STYLA... powered by アメーバブログ･･･んだ4D Tada-PCDJ SETなんかも完備して、去年よりもだいぶパワーアップ!ガキッズによるMC乱入NGR.LSD.ROCK DANCEによ･･･
- さんしゃー2010年08月25日大櫛エリカオフィシャルブログ「ココチのイイヒ」Powered by Ameba･･･たよー。 ビシビシきいたよー あ! 25キロトレーニングのコメントありがとね!へへへ。気合い入りました!10キロはLSDに入るのかわからないけど、･･･
- NEW WREATHS SURF OPEN2010年07月20日DJ SUGAR aka.佐藤千尋オフィシャルブログ 4S STYLA... powered by アメーバブログ･･･パチンコ屋のOPENのようなでかい花が次々と、、、店内はSHIMPLEで見たい商品がゆっくり見れる感じに。NGR,LSD,FUTURE PEOPL･･･
- ･3･)ノ*私服あっぷ~*2010年05月22日森川千春オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･LIPSERVICE★中に着たレースキャミワンピ┗GLADNEWS★ネックレス┗LIPSERVICE★カンカン帽┗LSDだいぶ前にカンカン帽買った･･･
- ナウ2010年04月26日DJ SUGAR aka.佐藤千尋オフィシャルブログ 4S STYLA... powered by アメーバブログ買ってくれ!とじーじに買ってもらお~昨日の上信越道でミラーに映ってた色が綺麗だったので千葉に戻ってきました。LSDのNEWボードが到着してました。早く乗･･･
