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大切な仲間。2013年02月07日丸山桂里奈オフィシャルブログ「マルカリトーレ」Powered by Ameba･･･ただいまーん今日も閉店ガラガラ前です今日は、なんとなんとなんと~~~~~~~~走りがローパワーにも関わらず・・・・LSD３０分と、ミニゲーム対決(･･･- 最近(マレーシア、カーヴィーキッチン、LSD)2013年02月04日星野一樹オフィシャルブログ「KAZUKING BLOG」by Ameba･･･ださい!いつものホテルの名前が変わり、改装してキレイになってましたトレーニングも順調に年末年始太り解消中です(笑)LSDトレーニングで走りまくって･･･
- 多摩川LSD(27キロ)ロングスローディスタンス2013年01月27日小谷あゆみブログ 「べジアナあゆ☆の野菜畑チャンネル」Powered by Ameba\r\n\r\n絶好のLSD日和!砧公園にやってきたー!\r\n世田谷ランナーズクラブみたいなのに一日体験!いまから25キロ走!\r\n\r\n\r\n･･･
- ２６にち(足森いづみ)2013年01月24日天空音パレード オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･LOG更新したんだった!\r\n\r\n２回目だー へ(へ*'ω'*)へへへへ\r\n\r\n\r\n今日は体育でLSD(Longなんたらかんたら･･･
- LSDがやめられません2013年01月18日佐々木基樹オフィシャル化「現役おやじボクサー日記 ~やらなかった後悔より、やった後悔~」Powered by Ameba･･･置いたトレーニング。ウェイトやったり、ガッチリ走ってみたり。・・まぁ、身体作りと言ってもそん位なんだけど。先週は半LSDも試してみた。・・・ちなみ･･･
- 雪の中走ってはいけません2013年01月14日佐々木基樹オフィシャル化「現役おやじボクサー日記 ~やらなかった後悔より、やった後悔~」Powered by Ameba･･･は稀である)・・・まぁ、だからと言って即車に轢かれるわけではないんですが・・。しかし、やはり寒かった。・・・けど、LSDで走って身体すげー冷やした･･･
- 絶好のランニング日和＼(^o^)/2013年01月08日小谷あゆみブログ 「べジアナあゆ☆の野菜畑チャンネル」Powered by Ameba絶好のランニング日和＼(^o^)/15キロLSDに行ってきましたー!緑道~世田谷公園~パン屋SUDOさん~S陰神社さんへお参り。初詣のAY子さんは大吉で･･･
- 雨の駒沢ランで走り納めー＼(^o^)/2012年12月30日小谷あゆみブログ 「べジアナあゆ☆の野菜畑チャンネル」Powered by Ameba･･･して透明ガムテープでとめています^^さて、年賀状書かなくちゃ雨の駒沢ランで走り納めしてきましたー＼(^o^)/合同LSDの朝である。外を見ると路面･･･
- またもやLSDをキメました2012年12月29日佐々木基樹オフィシャル化「現役おやじボクサー日記 ~やらなかった後悔より、やった後悔~」Powered by Ameba一昨日かな。先週やって思った通り、今週も一度実行。週一でとりあえずやってみようかと。…あ、LSDは、Long Slow Distance の頭文字を取っ･･･
- LSDをキメてみました2012年12月19日佐々木基樹オフィシャル化「現役おやじボクサー日記 ~やらなかった後悔より、やった後悔~」Powered by Amebaいや~、やはり気分が上がりますね~!!LSD。サイコー!うひゃひゃひゃひゃいや~、やはり気分が上がりますね~!!なにしろLONG SLOW DISTAN･･･
