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☆Kam カム スワップミートへ行ってきた!☆2011年09月24日ココラブハワイ♡xxkocoココのハワイ生活･･･て帰ってしまう人もいる様!!!!!そこでのうちらの戦利品エクササイズ用の板(?)(上がったり降りたりするやつ)と、5lbs(パウンド)のぐにゅぐに･･･- ワイキキの個性派パンケーキ大集合2023年08月03日小笠原リサ オフィシャルブログ「リサのLOVEハワイ」Powered by Ameba･･･して、最後にお届けするのはどーーーんとビッグなこちらM.A.C Daddy Pancake Challenge (5lbs) - Fresh Pi･･･
- 初ロック2009年02月18日収納王子コジマジックことオーケイ小島ブログ「KOJIMAGAZINE」･･･に決定です!!白ごはんに良く合います(=⌒▽⌒=)<本日使用したライン>・サンヨーナイロン 春告魚２.５lbs(フロロ)・サンヨーナイ･･･
- ☆生後8ヶ月の身長と体重☆2012年11月09日ココラブハワイ♡xxkocoココのハワイ生活家でだけど、測ってみた体重は、22.5lbs(10.20kg)身長は、30inch(76.19cm)でした~パーセンタイルは、体重が、70ー95身長は、･･･
- 5/11の背中のトレーニング2016年05月11日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･ー入るんで!背筋上部フロントラットプルダウン130lbs x9reps 132.3pbs x 8reps 134.5lbs x 7reps 134･･･
- 3/15の背中トレーニング!2016年03月15日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･110lbs-10130lbs-8130lbs-8ラットプルダウン(後)90lbs-10110lbs-10114.5lbs-10114.5lbs-･･･
- オートミール2010年07月12日MASAHARUオフィシャルブログ 「世界一弱いプロテニスプレーヤーのブログ」 powered by アメブロ･･･\r\n\r\n\r\n\r\nいや これは松ぼっくり^０^\r\n\r\nこれです\r\n\r\nコストコの４.５LBS×２\r\n\r\n\r･･･
- 2/24の肩トレーニング(写真・解説あり)2016年02月24日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･010kg-10フライリアデルトマシーン50lbs-1050lbs-1057.8lbs-1070lbs-1074.5lbs-1074.5lbs-1･･･
- 7/21の胸トレ!2016年07月21日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･eps150lbs-10repsケープディクライン20lbs(片手)-10reps22.5lbbs-10reps25lbs-10reps27.5l･･･
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