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- 湘南国際マラソン2012年11月04日光邦オフィシャルブログ「覇魂」Powered by Ameba・・・れ、肺は破裂寸前だった。あの時、思ったのは.「コレ以上は無理。」ハーフはなんとかクリアできても俺にとって42.195kmのフルマラソンなんてあり得・・・
- トレーニングの目的いくつか。2024年05月28日おちまさとオフィシャルブログ Powered by Ameba40歳から18年間毎日5km走り筋トレをしている理由にはいくつか目的がある。最大の目標は健康寿命。その為20年PETやMRIまで最新医療機器装備の会員制・・・
- 御田小が改築へ!赤羽小・幼も計画変更で!2020年10月29日丸山たかのりオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・実現へ🏫 ただし、改築中は、仮校舎として「旧三光小学校」を利用することとしており、御田小学校と三光小学校は約1.5km離れており、現在の御田小1・・・
- ゆうき*デビュー前の合宿2015年10月15日i☆Risオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ビュー前の合宿でa-nationを見学しに行った時の写真!なーつーかーしー(笑)(笑)(笑)(笑)真夏ですね!毎朝5kmランニングしてもどってきて・・・
- 今年は石垣島トライアスロンにチームで参加します!2019年01月01日河口恭吾 オフィシャルブログ『ある日の風景』Powered by Ameba・・・ルでエントリー出来ない、という事で番組に呼んでもらった際に「どう?」というお誘いを受けました。川田さんがスイム1.5Km 山口真奈さん バイク40・・・
- 伏木遠泳大会2018年08月05日道端カレンオフィシャルブログ「Karen Michibata XXX」Powered by Ameba・・・しています)ボランティアの大人は70人、1人あたり1-2人の子供たちを担当する形で2列に綺麗に並んで、平泳ぎで2.5kmを完泳します。遠泳大会のた・・・
- Vネック ダイエット2018年01月09日白石泰三オフィシャルブログ「決断も行動もできなかったあの頃のぼくに伝えたい話」Powered by Ameba・・・ーたしかにやるよね、ぼくもスペースデブリだからわかるけど「あと3kg痩せたい」とか「昔は60kgだった」とか「1日5kmウォーキングしたら何カロリ・・・
- オープンウォータースイミング2016年08月19日伊集院光オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・オリンピックでは一躍注目競技になりそうだ。さて、ジムで泳いでる僕。フグかゾウアザラシか。なんだかんだで1時間で1.5km平井選手は時間でこの倍距離・・・
- Dear,My Lover、老いを感じるので。2020年08月01日ロア/ROAオフィシャルブログ お兄ちゃんの多忙な1日by Ameba・・・35kg10回×3セット横腹筋、腹筋、お尻、足→負荷50kg20回×3セットベンチ50kg7回×3セットランニング5km
- #今日のトレーニング #ランニング #5km #格闘技フィットネス #ジム2019年04月01日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba・・・会うみなさんに会うと、ほんっと安心するー💓わぁーいできゅーん💓今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 格闘技フ・・・