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４校のトラック勝負!?~全国高校駅伝~2013年12月22日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･、大注目だったのが、３区!!世羅の留学生、カマイシ選手に真っ向から挑んだ同じ１年生の羽生拓矢選手(八千代松陰)!!５０００mで１４分００秒５５をマ･･･- 箱根駅伝特集<４区>2013年12月16日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･最短区間に変更になりました!\r\n\r\n前半から細かなアップダウンが続く１８.５kmの最短区間で、１５００mや５０００mを得意とするスピードラ･･･
- 日立ランニングフェスティバル2013年11月17日石川昭政公式Blog･･･立ランニングフェスティバルが開催されました。\r\n\r\n裸足で芝生の上を走り回る子供達の笑顔!\r\n\r\n5000mをトップスピードで走る･･･
- 銚子半島ハーフマラソン2013年11月03日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･ランナーとしてご活躍です!!\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n横峯英実さん!!\r\n\r\nベスト\r\n５０００m１３分５２秒\r\n１･･･
- 東アジア大会2013年10月08日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba中国・天津で開催されている東アジア大会・陸上男子５０００mで星創太選手(富士通)が優勝しました(^∇^)\r\n\r\nスローペースの中、ラスト２００m･･･
- スピードとスタミナ2013年09月20日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･２kmJogとか山に籠って階段登ったり高校生らしからぬトレーニングをしていました!笑\r\n高校生は１５００mとか５０００mとかがメインなのに、ハ･･･
- 陸上ニュース2013年09月15日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･r\n\r\nモスクワ世界陸上マラソン１８位の川内優輝選手は１時間０４分０８秒で８位!\r\n\r\n優勝したのは５０００m&１００００m･･･
- 桜島の噴火2013年08月20日高橋名人オフィシャルブログ「16連射のつぶやき」Powered by Ameba･･･うですから気をつけましょう。さて、先日のニュースで１８日に今年５００回目の桜島の噴火があったようです。噴煙の高さも５０００mに達したという事です。･･･
- ★幸せは…★2013年08月18日「★ゆうやの滝のように★」Powered by Ameba･･･にしたい\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n今日の17:43に桜島が大噴火し、5000mに及ぶ噴煙がありました･･･
- 朝から2013年08月18日森川美穂オフィシャルブログ「い~い加減♪♪」Powered by Ameba･･･でした。すごいね。風がなかったから、記録を意識せず走ったようでしたね、解説によると女子の100mHもすごかったし、5000mも見入ってしまったし陸･･･
