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変わる!佐伯区2017年02月18日広島市議会議員 森野たかまさ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、新八幡川橋がもう一本掛かり、商工センターから佐伯区までが四車線化されました。今までこの道路は、ピーク時には渋滞が3kmでき、平常時に比べ12分の･･･- [2017.02.17]チームDだより2017年02月17日d-iZeオフィシャルブログ「MAME-BLO」Powered by Ameba･･･週間を送りましょう。\r\n \r\n #dizepop #おいしい朝活 #大豆冷麦朝ごはん #morning #3km散歩 #歩いてるのに全然痩･･･
- ええ感じやっ!2017年02月16日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Ameba･･･れてる美原の風遊にやっと行けた😝んで夕方時間あったので、これまた久しぶりに自転車で仁徳天皇周り流して、ランニング３Km 。夜はまさかの家焼肉で、･･･
- 九州巡業４つ納めて2017年02月13日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Ameba･･･ねん?!疲れMAXでバスはほぼ全寝んで神戸着いて始発まで時間あったので、疲れ果てるためにジム寄って全身サーキット→3Kmインターバルラン会社まで走･･･
- 230002017年02月13日Brand New Vibeオフィシャルブログ「You are my Superstar!!」Powered by Ameba･･･た。脚の筋肉ムキムキで明らかにスポーツ万能という様な20代前半の男性ばかりだった(笑)自己ベストを目標に僕も最初の3kmは先頭を走っていたのですが･･･
- 寒過ぎる中での練習2017年02月09日moana official blog「人生は、思い通りにいきません。だけど、思う通りにしかなりません。」Powered by Ameba･･･たつくんでアロハーーー笑今日鬼寒かったね( ; ; )がしかしそんな中インターバルをやってきたよ( ; ; )3kmジョグして1000-800･･･
- しいな亮太の市政活動報告「中学校再編計画について」2017年02月09日椎名亮太オフィシャルブログ「挑戦」Powered by Ameba･･･部地区に一校の２校編成。・西部地域は第五中学校・東部地区は銚子中学校 疑問点①第五中学校と銚子中学校の距離は約2.3kmでかなり近いこと。②第五中･･･
- 君に捧げるエンブレムの効果?桜井翔さんに感謝!2017年02月05日芦屋市議会議員 はせ基弘オフィシャルブログ「芦屋市情報活動日記」のブログ･･･で、その件をお話ししましたら、「参加を歓迎します」と昨年とは全く違っている対応でした。早速、参加申し込みしました。3kmファンランにエントリーして･･･
- ♡ニュージーランドDAY3♡2017年02月05日新井麻希オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ランドから車で10分ほど走らせた所にあるセイントヘリアという海岸に朝9時に集合ー!装具をつけて!無人島を目指して、3kmほど漕いだら!到着!!!!･･･
- 早起きは2017年02月03日天津・木村オフィシャルブログ「天狗女と泥棒ヒゲ男」Powered by Ameba早起きは3kmの得。今日は早起きしてドライバーの仕事早起きして渋滞回避で3kmくらい先へ行けてる安全運転でいきましょう
