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足の筋肉2017年09月21日高橋善郎オフィシャルブログ「おいしいごはんをいただきます!」Powered by Ameba･･･ニング。ランとスイムもやりますが、バイクに関しては、週に2回はトレーニングをいれるようにしています。アップのあと、3kmタイムトライアル。4分32･･･- 那覇マラソン(完走目的)に向けて☺︎2017年09月21日島村麗乃オフィシャルブログ「人は変われることの証明」Powered by Ameba･･･ギング再開したばかりなので、6kmだけでした☺︎前回は5km☺︎だいたいこの辺りを繰り返します☺︎慣れてくると2、3kmが運動にもならなくなってき･･･
- 天高い龍神様の気!崇高な浄化のパワースポット称名滝☆ 富山県2017年09月19日下川友子オフィシャルブログ「パワースポットへいこうっ♫」Powered by Ameba･･･りだったんだ~。・・・っというわけで車を駐車場にとめて歩いてむかいまーす。立山って見どころいっぱいなんだね~。1.3km 約30分えええー!?称名･･･
- 有吉特番の復習2017年09月19日日向涼子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ずに走り切った\r\n有吉さん、澤部さん、平岡さん、改めてすごい!!\r\n\r\n「あと1km」と言われて「あと3km」あったら、それは腹立つよ･･･
- 都知事こぼれ話(13):東京国際金融センター構想(7)2017年08月23日舛添要一オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･どの整備を進めることにした。平成26年度末の整備状況は、まず護岸整備については、324.0kmの予定のうち213.3km、つまり66%が整備済み。･･･
- 当日スケジュール!2017年08月19日水越ユカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･氷見の山ざっくり1つ越えました!\( ¨̮ )/おなかすいた。いわさきストアさんは午後休み。当日も定休日😭残念。3km先のコンビニを目指します!･･･
- 京の奥座敷 「貴船の川床」左源太 / 2017夏 京都2017年08月13日朝香沙都子オフィシャルブログ「着物ブログ きものカンタービレ♪」Powered by Ameba･･･い!\r\n \r\nそして、天気予報では雨の予定が晴れて良かった♡ ←晴れ女説健在\r\n\r\n貴船川は全長が3kmと短く途中で鞍馬川と合流し･･･
- 東京おのぼりさんツアー2017年08月12日日向涼子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、「結構よかったよ!」という言葉を信じ、\r\n\r\n3.5km走らせて甘酒横丁へ。\r\n\r\n自転車だと、3kmは「すぐそこ」って感覚。\･･･
- 原爆の日から72年2017年08月07日はいおか香奈 オフィシャルブログ「ド根性!」･･･籠に火を灯しながら、平和記念公園まで歩きました。\r\n \r\n \r\n \r\n平和大通りの緑地帯には、東西3kmの区間に３２基の石灯籠が設･･･
- 静岡県袋井市「湊(みなと)命山」視察2017年08月06日西尾市議会議員 松井晋一郎オフィシャルブログ「西尾ひといろ」Powered by Ameba･･･察調査。 敷地面積 6.433㎡収容人数 約1300人地上高 7.2m(海抜10m)海岸からの距離 約1.3km整備費 約2億6.･･･
