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アボカドチーズカレー2012年01月12日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba･･･\n果物は低農薬オレンジといちごで、ナンは市販品です。ごちそうさまでした。\r\n\r\n\r\n \r\n今朝も30分ランニングをしてまいりまし･･･- 豆腐きのこあんと梅・セリのおすまし2012年01月05日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba･･･ゥイとほうじ茶ミルクもいただきました。\r\nごちそうさまでした!\r\n\r\n\r\n\r\n今朝は久しぶりに30分ランニングをしてまいりまし･･･
- 安納芋カマンベールサラダと野菜たっぷりの親子煮2011年12月16日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba\r\n \r\nおはようございます。\r\n今朝は、玉葱、人参、水菜を入れた親子煮と、\r\n焼いておいた安納芋とカマンベールチーズでサラダにしました･･･
- タコライスのブランチ2011年11月03日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba\r\n \r\n今日はタコライスにしました。\r\nご飯が隠れて見えないほど、具沢山になりました。\r\n\r\n2種のオーガニックキゥイとヨーグルト･･･
- 人参粒マスタード和えと小松菜煮びたしと細筍里芋煮物2011年11月01日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba\r\n \r\nおはようございます。\r\n今朝は、七穀入りご飯と岩海苔のお味噌汁、\r\nおかずを3種類とみかん、抹茶ミルクをいただきました。\r\･･･
- カブのスープと蓮根海老アンチョビサラダ2011年10月28日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba\r\n\r\nおはようございます。\r\n今朝は七穀入りご飯と、カブとベーコンのスープ、\r\n海老、蓮根、カブ葉をアンチョビ入りマヨネーズソースであ･･･
- 春菊と蕎麦のサラダ2011年10月25日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba\r\n\r\nおはようございます。\r\n今日は春菊を生のままいただくべく、お蕎麦サラダにしました。\r\n柔らかな葉の減農薬春菊、生食しても美味しい･･･
- バナナパンケーキ2011年10月25日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba\r\n \r\nおはようございます。\r\n今朝はパンケーキにしました。\r\nブロッコリーと椎茸は温サラダにして、塩とオリーブオイルで。\r\n蜜柑･･･
- 魚粕漬けと舞茸小松菜胡麻和え2011年10月23日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba･･･菜の胡麻和えにしました。\r\nグレープフルーツとカフェオレもいただき、ごちそうさまでした。\r\n\r\n今朝も30分ランニングをしてまいりまし･･･
- 朝ランニング~♪2011年10月20日森下まいオフィシャルブログ『I AM』Powered by Ameba･･･\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nおっはよーんヾ(≧∪≦*)ノ♪\r\n\r\n\r\n今日も朝バナナ食べて30分ランニングしてきたよんV(･･･
