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100mTT(*˘︶˘*)2023年07月12日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･スパイク履いて走ってみたいな🏃♀️❤️暑かったけど、SUIちゃんと織田フィールド走ったよー☀️今日は、400m300m200m100m×2セッ･･･- ありがとうっ♩2023年07月05日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･んと、「95秒くらいで400m10本にしようかぁ」「うんうん、暑いしゆっくり」なーんて言ってたら、光希ちゃんに、「300m10本60秒だよ」と言わ･･･
- 【運命改革プログラム 『UEアンリミテッド・デスティニー』 募集開始致します!!】2023年07月01日大原彩奨オフィシャルブログ「YUSHO OHARA」Powered by Ameba･･･-osaka.or.jp/access/public/Osaka Metro谷町線・京阪電鉄「天満橋駅」より西へ300mOsaka Metro･･･
- 【北海道】支笏湖でクリアカヤックと札幌味噌ラーメン2023年06月27日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 10人くらいのグループで川から湖にでます。 水の透明度がやばい 支笏湖は一番ふかいところで300mもあるそうで東京タワーが･･･
- ちさき、大好きな猫カフェに行って来ましたぁ~2023年06月26日Fun×Famオフィシャルブログ「和歌山キラキラプロジェクト」Powered by Ameba･･･展望台にも行ってきました~😀😀あべのハルカスの展望台には初めて登りましたが思っていたよりも高くて、60階建地上300m!地上の人や車がめっちゃ･･･
- 菜七子さんと久々に2023年06月24日Dr.copa オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･走久々にパドックで談笑。神塩をふりかけレースの無事を祈願。コパマエチャンは東海ラジオの番組で馬名を募集した馬。残り300mまでは２番手で頑張ってい･･･
- ７月２日(日)近江アイドルサマーまつり~アイドル姉川の戦い2023~2023年06月23日天空音パレード オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･北陸本線「長浜」駅バスのりばから、湖国バス伊吹登山口線伊吹登山口行で「ジョイ伊吹口」バス停下車、ハーブロードを東へ300m、徒歩4分。バス所要35･･･
- 朝の集団走2023June2023年06月17日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･ています。今朝のロードでのFree pace upでは、今年初の3分一桁台となる3分06秒1で1kmを通過し、残り300mは54秒5で上がってきま･･･
- 月曜練♩2023年06月13日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･週月曜日に自由参加でやってます🙌)来られないメンバーもいましたが、応援隊も駆け付けてくれた🥰昨日のメニューは…300m×10レスト100mジョ･･･
- 今日も行って来たよっ＼(^^)/2023年05月24日福島和可菜 official blog Powered by Ameba今日も定例にしたいSUI×和可菜練から🏃♀️🏃♀️5kmをキロ4~キロ4分5で👍+300m×3私は後半、カカトからアキレス腱にかけて少し違和感･･･
