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- シャバアサナ疑似体験を寝てるだけ触れるだけで●アクセスバーズ●ヨガ屍のポーズ2024年06月02日いまここにアるキセキ■アクセスバーズ ファシリテーター ソメヤユキ・・・にお伝えすることがあります 「ふたりでやる瞑想」「シャバアサナ感覚になれる」 動いて感じて動いて感じてやっと入れるシャバーサナ感覚に 寝てるだけで・・・
- 東京の旅 お隣から聞こえてきた話2024年06月01日清水礼子 yoga studio indigo ブログ・・・バタバタ前日は寝るのも遅くなるこうしてやっと東京へ着き楽しみにしていたヨガを受け全身全霊で向き合おうとするのですがシャバーサナの時間になると疲れが・・・
- 【ソロ活】LAVA 骨盤筋整ヨガ ご褒美タイムが待ち遠しかった~2024年04月05日ほぼソロ活で人生と生活を整えていく☆ ~ソロ活主婦inacoの毎日~・・・言葉ワタシの心の声はやった~だったのですがまだまだ続くよ橋のポーズ数回 更には合せきのポーズから腰を上げるなどシャバーサナまでが長かったレッス・・・
- 無事に終えて♡(*´꒳`*)2024年06月02日心自由に空とつながる ~Junの小さなYogaスタジオ in 香芝~・・・の日が来るまでなかなかで…当日もレッスン後10分で終える時。。。突然の空からのサプライズ☔️初めての経験に雨音の中シャバーサナ手のひらで感じる鼓動・・・
- 下半身きれいヨガ中級に行ってきた2024年04月22日アラフィフオバちゃんのヨガ日記・・・には入れない暗黙のルールがある気がする平日最終のパワーヨガ中級、今後もあるなら受けるしか無いと思う………ブリッジをシャバーサナ………じゃなくてせめ・・・
- 今後のスケジュール〔随時更新〕2024年06月02日音香時間(おとかじかん)Crystal Bright * 音とともに光をひろげるためにwithクリスタルボウル・・・呼吸を楽しみます。【音ヨガ】6月9日(日)15:30~16:50クリスタルボウルや音叉などを用いたヨガです。最後のシャバーサナを長めにとり、ヨガと・・・
- 今日から六月2024年06月01日★徒然かちべうこ★・・・なで梅採りですが、その前に、落ちた実をひろい集め、洗って冷凍。これは梅ジュースにします。今日のヨガは貧血と酸欠で、シャバーサナtimeが長かったで・・・
- 悩みは尽きなくて2024年05月31日ごちそうさま・・・にしているつもりですそれでも布団に入っても眠れずハッと目を開ける時がまだありますでもそんな時は大の字になってヨガのシャバーサナーのポーズをしますす・・・
- 【5/26(日)】パークヨガ@城北中央公園2024年05月26日A-YOGA(旧 ヨガヨガblog)・・・散歩する犬を横目に 下を向いた犬のポーズとか 土の香りを感じながら 上を向いたねじりのポーズ 最後はのんびり シャバーサナ(屍のポーズ) 今・・・
- 九州よりお客様ご来店。2024年05月30日アーユルヴェーダで心と身体ゆるくアンチエイジング・奈良市サロン楓(かえで)・・・でした。ホテルに一泊されると言う事でゆっくりと休んでくださいね♪♪シロダーラーは、瞑想してるかのような、ヨガで言うシャバーサナの感覚です。頭は起き・・・