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息をするだけ!!手軽に筋トレ「ドローイン」とは!?/ショウガ紅茶を飲み出してから・・・341日目2022年02月24日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記341日目 カウンセラーになり341日目になりました(´∀`*) ブログ記事を書く過程で、ショウガ紅茶を紹介している書籍があり、･･･- たった2℃で効果が変わる!?自律神経を整える入浴法とは/今日は平和な1日でした340日目2022年02月23日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記340日目 カウンセラーになり340日目になりました♪(´ε` ) 何も書くことがないくらい、本当に平和な1日でした^o^と言い･･･
- 痩せても引っ込まない!?ぽっこりお腹の原因は〇〇の弱さ!/スーパー猫の日!!339日目2022年02月22日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記339日目 カウンセラーになり339日目になりました(￣∀￣) 今日はスーパー猫の日ということで・・・私のお気に入りの猫ちゃんを･･･
- 45歳以上は必見!徹底的に認知機能を調べるならコレ!/タンドリーチキンを作ってみた!338日目2022年02月21日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記338日目 カウンセラーになり338日目になりました(о´∀`о) 本日はフォローしている、かめやまえりさんがご紹介しているタ･･･
- 見えない筋肉を鍛えれば美しく健康に!?/うわわわわ・・・太った!?337日目2022年02月20日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記337日目 カウンセラーのなり337日目になりました(*´◒`*) 昨日カレーの日をむかえ、バクバクバクバクとカレーをかき込んだ･･･
- アルコールと糖質のダブルパンチで肝臓がダウン!?/お楽しみのカレー曜日‼︎336日目2022年02月19日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記336日目 カウンセラーになり336日目になりました(๑˃̵ᴗ˂̵) 今日はまちにまった・・・ カレーの日＼＼\٩(๑`^´๑)･･･
- 体幹はスポーツマンだけの特権!?なわけあるかい!/気圧の影響か?体調悪し・・・335日目2022年02月18日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記335日目 カウンセラーになり335日目になりました(*'ω'*) 昨日は阿部寛さん主演の「とんび」の完成披露試写会に行ってきま･･･
- 高齢者の万引き増加は前頭側頭葉変性症が原因!?/映画「とんび」を見に~334日目2022年02月17日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記334日目 カウンセラーになり334日目になりました(￣∀￣) 今日は六本木まで来まして・・・ 映画『とんび』の試写会に行っ･･･
- 健康もダイエットも姿勢から!!正しい姿勢を徹底解説!/ゆでたまご大成功!!333日目2022年02月16日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記333日目 カウンセラーになり333日目になりましたo(^-^)o 毎朝食べている味付け茹で卵・・・ ゆで卵がうまくできず、以前･･･
- お酒の強さは遺伝子で8割決まる!お酒の分解のメカニズムとは?/伝える力をつけたい・・・332日目2022年02月15日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記332日目 カウンセラーになり332日目になりました!! 最近は新しい記事の書きだめとあわせて、以前の記事を書き直しているのです･･･
