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- 体脂肪め!!ダイエット始めるならまず敵を知ろう!/辛い!より熱い!スンドゥブ~530日目2022年09月02日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記530日目 カウンセラーになり530日目になりました~ 今日の夕食はスンドゥブ!!辛いの大好きな私にはちょうどいいお食事だと思・・・
- ベジファーストだけじゃない!?ミートファーストとは!?/9月に入りましたね~529日目2022年09月01日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記529日目 カウンセラーになり529日目! 今日から9月!! ということで先月の振り返り~ ■先月カウンセラーを名乗り50・・・
- 代謝を良くしよう!ってよく耳にするけど・・・何に効果が?/やばい!汚部屋になってきた!528日目2022年08月31日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記528日目 カウンセラーになり528日目になりました!! 先ほど、会社の方とのオンライン面談を終えてきました💦(投稿が遅れた・・・
- 低GIな炭水化物には食物繊維が!!/100均だけどめちゃ便利!!食事用トレ~527日目2022年08月30日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記527日目 カウンセラーになり527日目! 最近我が家の夕食で大活躍!! 仕切りがあって、これ一枚で夕食を彩ることができて・・・
- 恐ろしき!健康・老化の終末!?/いきなり寒くなってきた~~526日目2022年08月29日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記526日目 カウンセラーになり526日目になりました!! 朝起きたら「寒っ!」と身震いしちゃいました(^◇^;) 先週の暑さは・・・
- 8月の締めに!!かき氷をたらふく(*´◒`*)525日目2022年08月28日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記525日目 カウンセラーになり525日目になりました!! 今日はお休みということでやりたいことをやり尽くし! 朝は朝食から塩ラ・・・
- 太らない!健康な炭水化物は黒い??/明日は休みじゃ~524日目2022年08月27日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記524日目 カウンセラーになり524日目!! 仕事をやりきり、明日はお休み! 最近は隔週休みなので、明日も1日だけの休み・・・・・
- 病気なのか??新型うつ!!/磁気の力で体力ついて疲れ知らず!!523日目2022年08月26日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記523日目 カウンセラーになり523日目! ふ~、今日もお疲れ様です💦 と言っても疲れてないのですが(^◇^;) 交流磁気・・・
- 甘ーーーいは高GI!!/カップラーメンの魔力522日目2022年08月25日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記522日目 カウンセラーになり522日目になりました!! 最近は仕事に力を入れていて、日記として書く内容に困ってます😅 お仕・・・
- 介護施設で感じた糖尿病の恐ろしさ/先輩に見られていると仕事の質が落ちる~521日目2022年08月24日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記521日目 カウンセラーになり521日目になりました!! 私の仕事は1人で現場を回すので、自分の判断で動くので仕事の自由裁量性・・・