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- 体温計で測る温度に名前があった!/ 筋肉モリモリ550日目2022年09月22日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記550日目 カウンセラーになり550日目になりました~ 最近、体重が少し増え始めているのですが、太ってる感じはしない・・・ い・・・
- 五十肩にならない肩の作り方とは!!/今年のさんま・・・549日目2022年09月21日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記549日目 カウンセラーになり549日目になりました!! 今年の初秋刀魚を頂いたのですが・・・ ・・・イワシかな💦 って・・・
- 実はあなたもなっている!?副腎疲労症候群とは/ 一日中元気な私548日目2022年09月20日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記548日目 カウンセラーになり548日目になりました!! 台風が過ぎ去ってから初の仕事🌀 お店に来るお客さんたちは、二日ぶり・・・
- 力士に肩こりが少ない!?/台風の中でも547日目2022年09月19日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記547日目 カウンセラーになり547日目になりました~ 朝から台風の影響で大雨が続き・・・ 今日は家の中でおとなしくしている・・・
- ストレスで不健康になる原因・・・コルチゾールとは??/雨の中☔️出陣!546日目2022年09月18日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記546日目 カウンセラーになり546日目になりました~ 台風が近づく中ではありますが^^; 横浜のワーナーマイカルで仮面ライダ・・・
- なんと!午後の紅茶で脳が!!/台風接近中!体調に異常なし!545日目2022年09月17日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記545日目 カウンセラーになり545日目!! どうやらめちゃデカい台風が近づいているようで・・・明日から神奈川県は雨続き☔️ ・・・
- 私の体を支える食べ物たち!!水に溶けない食物繊維の力とは!/ 帰り道にネコチャン遭遇!544日目2022年09月16日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記544日目 カウンセラーになり544日目! 最近は涼しくなってきたから、帰りはバスを使わずに歩いて帰ってます♪ その帰り道に・・・
- 目だけじゃなかった!脳にもブルーベリーの力!!/ エアコンガンガン543日目2022年09月15日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記543日目 カウンセラーになり543日目になりました!! 今日は一日中涼しい陽気で、だいぶ過ごしやすかったように思います🎐 ・・・
- 私のソウルフード!納豆に含まれる水に溶ける食物繊維!!/ いつの間にか手を切ってた542日目2022年09月14日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記542日目 カウンセラーになり542日目! 全く気がつかなかったのですが(^◇^;) なんとなく左手がかゆいな~と思い、右手・・・
- 必見!認知症の予防改善にあのお菓子!!/ ガッツリ!!冷蔵庫の掃除!541日目2022年09月13日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記541日目 カウンセラーになり541日目になりました! 今日は家から一歩も出ず、一日中掃除をしていました🧹 手始めに・・・・・・