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- 私のソウルフード!納豆に含まれる水に溶ける食物繊維!!/ いつの間にか手を切ってた542日目2022年09月14日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記542日目 カウンセラーになり542日目! 全く気がつかなかったのですが(^◇^;) なんとなく左手がかゆいな~と思い、右手・・・
- 年収1000万円に必要なのは・・・朝食!?/絶品!シャインマスカットかき氷!531日目2022年09月03日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記531日目 カウンセラーになり531日目!! 今日はお休み!ということで、自由気ままに過ごしてきました💦 朝からシャインマ・・・
- 恐ろしき!健康・老化の終末!?/いきなり寒くなってきた~~526日目2022年08月29日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記526日目 カウンセラーになり526日目になりました!! 朝起きたら「寒っ!」と身震いしちゃいました(^◇^;) 先週の暑さは・・・
- 糖質制限と合わせて知りたい!!低GI食とは??/口内炎が二つも520日目2022年08月23日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記520日目 カウンセラーになり520日目になりました!! ここ最近、下の裏に2つも口内炎ができてしまい、ストレスMAX😭 ん・・・
- 痛みと痺れ解消の運動で!痛み痺れが悪化!!/ トトロを見ながら記事かいとります516日目2022年08月19日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記516日目 カウンセラーになり516日目になりました!! 金曜ロードショーのトトロを見ながら、記事書いてるところです😊 ト・・・
- あなどるなかれ・・・肥満も立派な健康リスク!!/着物に思いはせる~506日目2022年08月09日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記506日目 カウンセラーになり506日目になりました!! 暑い暑い・・・今日は風も強く、室内だというのに熱風が突きつける💦 ・・・
- 美味しいだけじゃないぜ!カレーが認知症をふせぐ!!/コレ良い!!アイスネックリング!505日目2022年08月08日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記505日目 カウンセラーになり505日目になりました!! また暑い日々が☀️・・・ 職場は冷房がついているので、仕事中に暑さ・・・
- え?糖質で肝炎に!?/貴重なお休みを過ごし尽くし危うく熱中症に!!504日目2022年08月07日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記504日目 カウンセラーになり504日目!! 今週のお休みは今日しかない!! ということでやるべきこと・やりたいことを全てや・・・
- え?子供が食べているパンがアレの原因!?/7月最後のチートデイ!!497日目2022年07月31日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記497日目 カウンセラーになり497日目!今日で2022年の7月も終わりを迎えます!! この1ヶ月あっつい日が続き、生きた心地・・・
- 今日は!土用の丑の日!!鰻が夏バテになぜ良いのか??489日目2022年07月23日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記489日目 カウンセラーになり489日目になりました!! 今日は土用の丑の日!!ということで、鰻を夕食にいただきました!! ・・・