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【食物繊維が豊富?オートミールの注意点】/初!髪を染めてみた~1593日目2025年12月01日健者シオリの日記帳1593日目 今日から12月!心機一転?ということで髪を染めてみました!! といっても画像は出しませんが笑 初めて髪を染めてみましたが、なんだ・・・
【1日2杯の味噌汁でお肌プルプル!?】/友達と映画~1591日目2025年11月29日健者シオリの日記帳1591日目 今日は仮面ライダー友達と映画観てきました~~ いや~楽しかった~映画も良かったけど、友達とたくさんおしゃべりできてめちゃ発散できま・・・
【不眠におすすめ!ドローインで腹式呼吸をマスター!【マインドフルネスを添えて】】/1584日目2025年11月22日健者シオリの日記帳1584日目 もうこんな時間ですか・・・ ここ最近、やりたいことの幅を広げるために、睡眠時間を削って活動しているんですが、今のところ問題なし👍 ・・・
【肌の乾燥は〇〇不足!?良くする方法はめちゃくちゃある!】/1575日目2025年11月13日健者シオリの日記帳1575日目 久々の神奈川での休日! 色々と買い物したり、掃除したりでなんだかんだバタバタしてました~ そんな自分にご褒美?みたいな感じでこれ買・・・
【交流磁気治療器で骨折は治るのか?効果は?MEC食が良い??】/1566日目2025年11月04日健者シオリの日記帳1566日目 今この書籍を参考にHSP・HSSとしての心構えと言いますか、考え方みたいのを勉強しています👇HSPのためのハッピーアドバイス [ ・・・
【栞式 HSP診断テスト 4種!+1&HSSの特徴 治し方とは】/1561日目2025年10月30日健者シオリの日記帳1561日目 もう10月も終わりますね・・・ 寒いような暖かいような💭なんとも言えない気温で上着を着たり脱いだり💦 今日の健康話栞式 HS・・・
【HSS/HSS型HSPのチェックリスト!】/ドアップで失礼~鼻が痛い~1544日目2025年10月13日健者シオリの日記帳1544日目 昨日の夜から鼻が痛くて・・・ 平な吹き出物?みたいな感じで、指で圧をかけると痛みが・・・炎症を起こしているようですが、昨日寝てたら・・・
【怪しい交流磁気治療!フレミン・マグネフィットの効果、値段の違いは?】/リベンジ!1529日目2025年09月28日健者シオリの日記帳1529日目 この間、youtube見ながら挑戦したガトーショコラの再チャレンジ!ということで、チョコと卵だけで作ったガトーショコラがこちら👇 ・・・
【毛細血管を増やす習慣②90分サイクルで一休み~】/今日から9月~1502日目2025年09月01日健者シオリの日記帳1502日目 今日から9月ですね~めちゃくちゃ暑くて、9月に入った感じ全然しませんけど💦 先月は彼女と色々遊びに行ったので、体感時間かなり長く・・・
【毛細血管を増やす食事①朝食が1日のリズムを作る!】/これは・・・命に関わる暑さ1476日目2025年08月06日健者シオリの日記帳1476日目 ・・・これは暑すぎますね💦 関東で40度以上の気温を記録したとのことで、私は仕事は室内なのですがそれでも暑い! 熱中症で頭痛が・・・・










