ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 401-410件を表示
- ID指定あり
【【完全版】MEC食ダイエットとは?1から10まで徹底解説!】/メガネ無くしたっぽい1225日目2024年12月05日健者シオリの日記帳1225日目 私は普段のメガネで過ごしているのですが・・・メガネをどこかで落としたみたいです(涙) 近視改善メソッド(仮)のために、出勤じなどは・・・
【MEC食の気になるあれこれ!解説~~】/パスポートゲット!1224日目2024年12月04日健者シオリの日記帳1224日目 初めてのパスポート👇 手にとってみると・・・軽い💦けどこれ作るのに、1万円近くしたんですよね~ でもこれでまたインド旅行に一・・・
【肝臓は体の錬金術師!だからこそ大切に!!】/いい天気でブロッコリーもりもり1223日目2024年12月03日健者シオリの日記帳1223日目 12月は思えない・・・とてもいい陽気でした☀️ダウン着ていきましたが、少し汗ばんじゃいました💦 そんな陽気の中、うちの庭で育てて・・・
【食べ物が消化吸収されるまで~健康でスリムな体づくりに!】/勘違いで大慌て笑1222日目2024年12月02日健者シオリの日記帳1222日目 今日はお仕事があったのですが・・・出勤時間を間違えてしまいました(^◇^;) 本当の時間の1時間前についてしまい、いつもお昼にコー・・・
【小腸の長さは◯メートル!アレルギー、ダイエット、生活習慣病の鍵を握る!】/1221日目2024年12月01日健者シオリの日記帳1221日目 今日から12月!!寒いには寒いですが・・・身が凍えるほどではないのが救いです🥶 12月はやること、楽しむことがたくさんあるので忙・・・
【咽せるのはヒトだけ??誤嚥にご注意を!!】/11月最後の日は豪遊!グルメ!1220日目2024年11月30日健者シオリの日記帳1220日目 今日で2024年の11月も終わり・・・明日から12月∑(゜Д゜) 今月はパスポート申請したり、健康診断の結果に右往左往したり、ドタ・・・
【なくてもいい??脾臓の真実!!】/久々に満員電車に乗った1219日目2024年11月29日健者シオリの日記帳1219日目 今日はお仕事の都合で、朝早く家を出て満員電車に乗ったのですが・・・ めちゃくちゃストレスでした😭 この電車に毎日のように乗って・・・
【血液型も酒の強さも遺伝!肥満やがん、認知症は??】/そういえば!昨日パスポート申請1218日目2024年11月28日健者シオリの日記帳1218日目 今日は土曜日じゃないのに・・・カレーにしちゃいました🤭 トンテキ用に買っていた豚ロースをふんだんに使ってタンパク質・ビタミンB郡・・・
【血圧って何??今までの知識を総動員(`_´)ゞ】/おにぎり祭りは終わり~1217日目2024年11月27日健者シオリの日記帳1217日目 ポケモンのキャンペーンで毎日おにぎりを2つずつ、セブンイレブンで買って・・・ だいぶ糖質過多な食事が続きましたが、大きな体調や体・・・
【心臓は一生で〇〇回!動いている!心臓を守るなら◆◆を整えよ!】/1216日目2024年11月26日健者シオリの日記帳1216日目 すごい雨降ってます☔️ 神奈川久々にこんなに降りましたね・・・ 空気が乾燥していたので、ちょうどよかっあっといえば丁度よかったかも・・・










