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- 【夕方に疲れを感じるのは、腸が疲れているから!?】/969日目2024年03月25日健者シオリの日記帳969日目 こんばんは!お疲れ様です👍 ふぁ・・・疲れた🥱最近暖かくなったとはいえ、まだ朝方は冷えますね・・・ それでも布団から出たくない・・・
- 【腸が荒れると、肌も荒れる!!】/968日目2024年03月24日健者シオリの日記帳968日目 こんばんは!!花粉症はだいぶ良くなりました~~まだ少し喉痛いけど🤔 本日の健康話_φ(・_・リーキーガット症候群と肌 リーキーガット・・・
- 【頭がぼーっとする・・・毎朝のパンと牛乳のせいかも!!】967日目2024年03月23日健者シオリの日記帳967日目 なんとも奇妙な体調で過ごしてきました💦 頭痛と鼻詰まりとダルさと咳と喉のいがいが・・・どれをとっても風邪の症状なのに、熱は36.4・・・
- 【リーキーガットで不眠!睡眠の質低下に!】/う~~だるいそれでも映画見る!966日目2024年03月22日健者シオリの日記帳966日目 花粉症で体がだるい~ そんな状態でも外で遊んできましたが💦今上映されている「変な家」という映画を見てきました🎞️ 原作も読んで・・・
- 【肉を食べてもタンパク質不足になるのは"腸の不調!?"】/花粉症で決まり!965日目2024年03月21日健者シオリの日記帳965日目 昨日から喉がイガイガ・・・風邪かな~?名古屋でもらってきちゃったかな🤔と思ったけど、終始、体温は36.5℃!! ん~、花粉症で決ま・・・
- 【タンパク質は体重1kgにつき1gと聞くけれど・・・】/喉がイガイガ964日目2024年03月20日健者シオリの日記帳964日目 ん~~今日は喉の調子が良くない😭 風邪??とも思いましたが、熱を測ったら36.4℃、めっちゃ平熱😂 乾燥していたかな🤔それと・・・
- 【タンパク質不足で骨が脆くなる!?】/瞼がピクピクする・・・963日目2024年03月19日健者シオリの日記帳963日目 こんばんは!!仕事終わりの投稿です~~ 仕事終わったあたりから、左瞼がピクピク・・・久々にストレスで目が痙攣!? 心当たりは・・・・・・
- 【名古屋から帰宅!!ジブリパーク行ってみて~】962日目2024年03月18日健者シオリの日記帳962日目 ただいま!!今し方、名古屋より帰宅しました~~ 美味しいものも食べたし!ジブリパークも楽しんできました!! ジブリパークは「大倉・・・
- 【名古屋から!味噌カツを堪能中~~】961日目2024年03月17日健者シオリの日記帳961日目 現在、名古屋のホテルから投稿しております☺️ はい!!旅行中です✈️ 旅行先でもしっかり、日記書いております😅 味噌カツに味噌・・・
- 【タンパク質不足でむくむ!?】/明日から旅行に✈️960日目2024年03月16日健者シオリの日記帳960日目 明日から旅行に行ってきます😆 朝早いので今日は軽めの日記で👍 本日の健康話_φ(・_・タンパク質とむくみ 朝は靴が履けたのに、夕・・・