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【美に健康にダメージを与えるアルデヒド!】/大雨で足元ぐちょぐちょ、そして気圧1405日目2025年06月03日健者シオリの日記帳1405日目 今日は朝から晩まで雨雨雨☔️ 気圧も低くて自律神経乱れ咲笑自律神経とは 栞が解説する体のコントローラー生活習慣病カウンセラー栞がア･･･- 【老化させる物質AGEsを減らす食事とは!】/頑張った1日!そして忘れ物1404日目2025年06月02日健者シオリの日記帳1404日目 今日は早速、昨日日記で書いたことを実践してきました~『【高血糖が全てを老けさせる!?】/今日から6月!!1403日目』 1403日･･･
- 【高血糖が全てを老けさせる!?】/今日から6月!!1403日目2025年06月01日健者シオリの日記帳1403日目 2025年の6月が始まりましたね~ 神奈川はあいにくの雨ですが☔️ 前月は予定込み込みで、勉強が疎かになったところもあったので・・･･･
- 【体脂肪を増やす細胞と、燃やす細胞!】/五月が終わり・・・1402日目2025年05月31日健者シオリの日記帳1402日目 今日で2025年の五月が終わりを迎えます・・・ 今月は、先々月に受けた第1種衛生管理者の免許がやっと届き・・・届いたっきり、資格を･･･
- 【肉 卵 チーズでダイエット!すごい痩せるMEC食の効果とは?】/誕生日にケーキ三昧1401日目2025年05月30日健者シオリの日記帳1401日目 えー、今日また一つ歳を重ねました🎂 朝からモンブラン! お昼にパンケーキ🥞 夜にはフルールタルト🥧 流石に食べすぎました~お･･･
- 【総括!!血液の質を上げる習慣】/1400日目!!まだまだ更新するぞ~~2025年05月29日健者シオリの日記帳1400日目 本日で1400日目~ 今日は特別感はないですが、明日は私の誕生日なので、そちらの方で色々お話ししようかな~と、 まぁ大したするこ･･･
- 【フジ医療器の「交流磁気治療器」は・・・〇〇と同じ!】/左目に鈍痛・・・1399日目2025年05月28日健者シオリの日記帳1399日目 今日は朝起きてから左目だけ、目ヤニと涙、そして鈍い痛みが!? 何かぶつけたわけでも、視力に影響があるわけでもないのですが・・・気に･･･
- 【血液の質がグッと上がる!重炭酸温泉とは!?】/今年はそんなに暑くない?1398日目2025年05月27日健者シオリの日記帳1398日目 五月もそろそろ終わりですね~ 今月は2回寝る時に扇風機とエアコンをつけましたが・・・まだまだ窓を開けておけば、涼しいな~と思えるレベ･･･
- 【チョコレートで血液の質が上がる!!】/人参と大葉の芽生え1397日目2025年05月26日健者シオリの日記帳1397日目 久々の何も予定がない休日を満喫~と言ってもしっかり外でてきましたが☀️ 髪がだいぶ伸びてたのでバッサリ切って✂️ 不用品を中古屋に･･･
- 【血液の質に"お肉"が欠かせない理由!】/地獄の三連勤が終わった~~1396日目2025年05月25日健者シオリの日記帳1396日目 金土日と・・・異様に職場が忙しく、本日最終日はあまりの疲れにミス連発してガン萎えで帰ってきました😭 一人、二人と体調を崩して、そ･･･
