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- 【必要なたんぱく質量は、体が教えてくれる!】/ゴジラ走る~1004日目2024年04月29日健者シオリの日記帳1004日目 今日はお仕事お休みで早めの投稿に👍 お昼は友達と映画を堪能😆ゴジラ✖︎キングコングみてきました~🎞️ ・・・ゴジラを見ると・・・
- 【祝!?1000日目】2024年04月25日健者シオリの日記帳1000日目 はい!ということで??今日で栞の日記帳1000日目になります😆 まぁ記事全体の数はすでに1000を超えていたのですが💦カウンセ・・・
- 【大豆ミートの限界!?】/あわわ・・・明日で1000日目だ999日目2024年04月24日健者シオリの日記帳999日目 今日で栞の日記も999日目・・・節目節目は振り返りたくなるものですが、明日は1000日目!! 999日目は今まで通りの日記で💦 ・・・
- 【A5ランクのお肉で生活習慣病に!?】/998日目2024年04月23日健者シオリの日記帳998日目 こんばんは!・・・もうこんな時間ですか🤔 昨日、お布団を乾燥機にかけてふわふわ☁️にしたので、ぐっすり眠れました💤 寝心地良す・・・
- 【アレルギー・リーキーガット改善に小麦・乳製品断ち!】/久々カレーで腹裂けそう995日目2024年04月20日健者シオリの日記帳995日目 今日は土曜日😆久々のカレー曜日になります🍛 最近、お気に入りの「中村屋のインドカリー」が廃番になってしまったので、辛味が今ひとつ・・・
- 【オリーブオイルは加熱厳禁!?】/すごい天気でしたな~993日目2024年04月18日健者シオリの日記帳993日目 雨降ってましたね~今も降っているのかな☔️降ったり止んだりで、傘を何度たたんで開いたか🌂 また自律神経乱れるかな~と思いましたが、・・・
- 【玄米・全粒粉の小麦を選ぶと貧血に!?】/991日目2024年04月16日健者シオリの日記帳991日目 ふぃ~今日もお疲れ様~~ってもう昨日か💦 そういえば?うちの母は昨日まで、腎臓の手術で入院していたのですが、今日無事退院! 今は・・・
- 【脂質が動脈硬化を!がんを!腸を!・・・良くする!!】/色々楽しんできました~988日目2024年04月13日健者シオリの日記帳988日目 おお、もうこんな時間に😳 今日はお仕事がお休みで、お友達と会ってきました😆 以前、クリスマスパーティーに一緒に行った女の子です・・・
- 【果物のジュースで健康に!!なれない理由】/資格受験の準備完了~~985日目2024年04月10日健者シオリの日記帳985日目 今日はお仕事お休みでしたが、バリバリ外出してきました~ カフェで缶詰になって、記事書いて~健康関連の資格の勉強してきました👍 「・・・
- 【日本が発明した最速で老いる飲み物!】/完全復活!ガリレコと栞!984日目2024年04月09日健者シオリの日記帳984日目 明日は休みだ!!でもやることたくさんある😆ひとまず、最近全然できてなかった、資格のオンラインテストを終わらせて・・・健康記事も書いて・・・