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- 南国ライフ2023年08月26日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Ameba夏のシメも最終日を迎えます。南国育ちの私は南国に癒されます。色つけをしてきました。つづく
- 夏のシメ2023年08月25日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Amebaおはようございます。夏休みも終盤にさしかかりまして、家族旅行に来ました。やっぱり夏は、海です。初のシュノーケリングに興奮する人たち。楽しんできます。
- クイズ2023年08月24日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Ameba私は今。どこにいるでしょう、、、ヒント。春木屋のラーメンが!?
- 痩せない2023年08月23日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Amebaこの前のわんこ蕎麦以来、体重が1キロ以上増えてしまって、さらに安定してしまいました。由々しき事態です。なかなか落ちないもんですねー。そろそろまた運動を始・・・
- 誘惑に負け、、、2023年08月22日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Ameba昨日、京都の某所で。38℃の中、汗が滴る中、この誘惑に、勝ちました。
- 目玉焼き占い2023年08月20日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Ameba今朝も目玉焼きがうまくいきました。火加減は大事だし、あの「ジュー!」という音に惑わされてはダメね。ご機嫌よう。
- 南部鉄器2023年08月19日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Ameba母に贈った南部鉄器の鉄瓶。和室をバックにすると、日本昔話みたい。鉄分をしっかり摂ってください。
- 手抜きでも栄養2023年08月19日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Ameba息子が牛丼を希望。そうか。わかったよ。では、栄養価も考えて、ぜーんぶぶっ込みますか。はい、できあがり。笑椎茸、人参、スナップエンドウ、九条ネギまでいれま・・・
- 告知2023年08月18日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Amebaすみません。今夜、また「バラいろダンディ」に出演です。宜しくお願いします。糖分とって頑張ります!
- 南部鉄器2023年08月18日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Ameba先日買った南部鉄器のグリルパンが届きました。焼き目がつくグリルパン。憧れだったので早速使いました。最初に、油を塗って、野菜クズを炒めて慣らして、などと工・・・