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【毛細血管の衰えは・・・粘膜の渇きから起こる!】/川崎でトムを満喫~1437日目2025年06月28日健者シオリの日記帳1437日目 友達とミッションインポッシブル観てきました!! トムクルーズ・・・もう60近いですよね😳アクションが凄すぎる・・・こんな60代に･･･- 【身体中の不調は"毛細血管"の不調!?】/カレー曜日1436日目2025年06月27日健者シオリの日記帳1436日目 ふぅ・・・お腹いっぱい😋腹が裂けそうなほど・・・ まぁ毎度のことではありますが💦 スパイスマシマシで、汗をたくさんかいてから･･･
- 【血が通っていない!?ゴースト血管は40代から増える!】/1435日目2025年06月26日健者シオリの日記帳1435日目 ここ最近、毎日エアコンをつけてしまっている・・・電気代怖い😭 出勤する時にできるだけ汗をかかないように、冷房で体を冷やしてから出･･･
- 【毛細血管の5つの大きな役割!がんや不眠、ホルモンとの関わりも!】/1434日目2025年06月25日健者シオリの日記帳1434日目 今日も湿気すんごいですね・・・ 蒸し蒸ししてて、もうやる気が💦 今日の健康話毛細血管の5つの大きな役割!がんや不眠、ホルモンと･･･
- 【毛細血管は人体最大の臓器!】/1433日目2025年06月24日健者シオリの日記帳1433日目 今日も暑いですね~ 諦めて、冷房つけた部屋で今パソコン叩いてます💦 まぁしっかり、カフェにも行って記事書いてましたので・・・毎･･･
- 【自分の毛細血管は大丈夫?「爪床圧迫テスト」】/1432日目2025年06月23日健者シオリの日記帳1432日目 ☀️暑い・・・仕事場の冷房が効いているのかいないのか・・・ずっと暑い気がしましたね。 一昨日のお台場で負った日焼けの影響もあるかも･･･
- 【女性は〇〇の筋肉を鍛えて健康にキレイに!】/紫外線の影響・・・強大(涙)1431日目2025年06月22日健者シオリの日記帳1431日目 昨日はお休みを利用して、友達とお台場を回ったわけなんですが・・・『【男は〇〇の筋肉が衰えやすい!?】/お台場を探検!!めちゃ日焼けし･･･
- 【男は〇〇の筋肉が衰えやすい!?】/お台場を探検!!めちゃ日焼けした☀️1430日目2025年06月21日健者シオリの日記帳1430日目 今日は友達とお台場周りを散策してきました!! 見る人が見れば、何を目的に上の場所に脚を運んだのか・・・わかるかも笑 まぁ、すごい･･･
- 【血行を良くする飲み物3選!血流改善に〇〇を!】/環境って大事~1429日目2025年06月20日健者シオリの日記帳1429日目 最近HSP関連の書籍を読んで、自分のメンタルコントロールについて勉強しているのです・・・HSPのためのハッピーアドバイス [ 明橋大･･･
- 【"かゆい"のは血行不良 改善の兆し!血流改善には〇〇!】/1428日目2025年06月19日健者シオリの日記帳1428日目 今日はお休みでお友達と遊んできました~~ 8時間くらい一緒にカフェでおしゃべりして、めちゃくちゃストレス発散に~~ 明日からまた･･･
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