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気に入ったマスク2021年01月20日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･ですぅ😅食に対するこだわりも欲もあまりないので栄養だけ考えて食べていればokという考え😆■３ヶ月間の体重推移『１日２食にして３ヶ月』１０月１９･･･- １日２食にして３ヶ月2021年01月18日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･てるぅ尿検査は毎月していますが、先月の通院時に血液採取をしたので今月末の通院時に血液検査結果が分かると思います。■１日２食に触れた最初の記事『業務･･･
- 体重がギリギリ標準になった2020年12月30日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ10月19日から１日２食に切り替えて、遅いペースでしたがやっと標準体重の範囲に入りましたぁ😊✌️ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。初めての･･･
- １日２食にして２ヵ月経過2020年12月18日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･製酵母の食パン作りの趣味を活かして栄養たっぷりな(炊き込みご飯のような)食パンを毎日１斤焼き上げて、主にそれだけを１日２食(昼食抜き)に分けて食べ･･･
- 今日の晩ごはん2020年12月10日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･す。カルシウム不足を考慮してカルシウム粉とキクラゲは必須です😅メッチャ焦げた今朝体重を測ったら大台を切ってた今も１日２食を続けています、基本は朝･･･
- １１月の現金支出結果です2020年11月30日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･なりました。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。初めての方、偶然の出会いをありがとうございます。１１月も１日２食にしたので食品は減ってい･･･
- 玉ねぎを冷凍保存した2020年11月14日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･ので以前買った業務スーパーの冷凍玉ねぎを見習って冷凍保存しました。こうしておけば好きな量だけ出して使えます。最近は１日２食生活だし毎日自家製食パン･･･
- １日２食にして２０日経過2020年11月09日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ１日２食の生活を開始したのが１０月１９日でした、今日で２０日間ぐらい過ぎた時の体重推移です。(基本は朝と夕食)ブログをお訪ねくださり、ありがとうございま･･･
- １０月の現金支出2020年11月03日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･す。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。初めての方、偶然の出会いをありがとうございます。月の後半は食事を１日２食にしたので食材が減りまし･･･
- 冷凍食パンを食べた2020年10月31日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ１日２食生活にしてから冷凍庫の中も処分し始めて自家製パンで最後に残った冷凍食パン２枚を食べました。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。初めての･･･
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