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【YOGA】久しぶりの太陽礼拝&第4回家族会議2026年05月12日アラフィフHumのヨガと横乗りと旅&食養生の記録･･･けしておいた豚肉を電気圧力鍋で蒸して 柔らかくて食べやすい 蒸し野菜 山芋はシャッキリ食感を残して 白米に黒米やら雑穀米やら入れて おか･･･- 晩ごはん記録★水菜の肉巻き蒸し2026年05月12日karon.の楽しい台所･･･水菜の肉巻き蒸し・小籠包・牛すじとごぼうとこんにゃくの味噌煮・ピリ辛なめたけ・あさりと豆腐の味噌汁・レモンサワー・黒米入り玄米ご飯 久しぶりに蒸･･･
- ゴールデンウィーク明けは幼稚園児でさえ疲れるっぽい。2026年05月08日♡首都圏在住アラサーちゃん♡･･･に…】 『【ご報告?!】３キロ痩せました&罪悪感ゼロチョコ蒸しパン』オススメ美容&健康食材美味しい黒米!血糖スパイク防止に白米に混･･･
- 昨日一日の食事2026年05月12日りんごミントのブログ昨夜の夕食は、鶏手羽元のぽん酢煮キャベツとミニトマト焼きシシャモ冷奴大根と人参のぬか漬け椎茸と水菜の味噌汁黒米入りご飯グレープフルーツでした上記を用意し･･･
- ４月初め♡美味しいもの特集~其の一2026年04月04日魅惑のここっとライフ･･･ 50%オフクーポンありますよ~ 今日からお買い物マラソンですよ~。 罪悪感なく食べられる『金賞の一膳』黒米・玄米 ここっとさんこれ･･･
- 無職43日目………今日は図書館へ行って来た2026年05月13日エミのブログ･･･_^朝ごはん木綿豆腐とめかぶとスーパースプラウトこんにゃくのピリ辛煮、キャベツ入お味噌汁とトマトジュースともち麦と黒米入のご飯コロコロしてバケツを･･･
- 2026年5月12日(火)の泉州おむすび2026年05月12日オトメゴコロの「泉州おむすび」･･･場西3-4-31 TEL 072-462-0014 #おむすび #泉佐野 #オトメゴコロ #9のつく日は黒米の日
- 40日目の無職………まだ実感ないというか2026年05月10日エミのブログ･･･張り込んだいるものだけど、こんな買物月初めからはこたえるよな早く普通の生活に戻さないと………お夕飯は久々にもち麦と黒米入れてのご飯鶏肉と野菜の甘酢･･･
- 感謝!アメトピ掲載焼きおむすび~そして塩糀焼豚塩ラーメンと本日のミニ弁当2026年05月07日月の魔法!吉祥寺で日本の美味しいもの、楽しい邪道料理提案中♪日本の四季を楽しもう! トミタセツ子の Kitchen･･･焼いた美味い!と家族揃って口にする焼豚は絶品!良かったと思う時です💕本日のお弁当JSミニ弁当おむすび弁当焼き塩鮭黒米ご飯寒天入り本日も縁や運結ん･･･
- 京都府宮津市 籠神社2026年05月06日ツルノツブヤキ･･･た時鳥が飛んで来ました青い鳥のイソヒヨドリですお見送り、ありがとう~綺麗な声でお喋りするように鳴きます。授与所で、黒米を買いました。ご飯に混ぜて炊･･･
