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豚焼き肉弁当♡とカレービーフンの夜ごはん☆2024年08月27日mi'sキッチン~ご飯日記~･･･ニトマトこちらはリクエストであるもので副菜私朝ごはんサラダチキン、キャベツめかぶオイコスヨーグルト(オリゴ糖)もち麦ごはん50g私弁当焼き鳥キャベ･･･- リセットデーの結果2024年08月05日ミナペーの美味しいものたち時々姫･･･、動物性タンパク質も摂らない。そんなわけで、トップ写真のアイテムを揃えてみた。まずは食協とゆー会社のレトルトのもち麦ごはん。入っているのはもち麦と･･･
- 不平不満・愚痴ばかり言っている人との付き合い方2021年11月22日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･ぎてバクバクたべてしまいます。再注文させていただきます。ダイエットにむけて!Sさま◆やっと購入できます!!今、もち麦ごはんを食べていますが、薫さん･･･
- 本日のランチメニュー2024年10月29日ぐぅ食堂のブログ･･･ チーズ+\１００本日は数量限定で 粗挽きハンバーグ \９１０もご案内してます。粗挽きハンバーグ ブログ本日はもち麦ごはんです。食物繊維たっぷりで･･･
- 今日のお弁当。2024年10月23日自死遺族の日常。･･･お品書き・豚汁(残り物)・から揚げ・エビシューマイ・ピーマンの肉詰め・牛カルビマヨ・ほうれん草のバターソテー・もち麦ごはん(梅干し付き)昨日つくっ･･･
- 骨粗鬆症の可能性はなかった。よかった。2024年10月16日11.5kg減。。。85.5kg→74kg。あと18kg減らしたいアラフィフのダイエット記録。･･･も食べます納豆タレと葱で卵マヨネーズで蒸しキャベツごま油と塩でチャイ食材種類多めでカロリー控えめ翌日の夕ごはんもち麦ごはん納豆タレと葱韓国海苔ホッ･･･
- 今日のお弁当~もち麦ごはん~昆布~小梅~大葉~玉子焼き~チキンカツ~ほうれん草の胡麻和え2024年10月10日*ウリボーシスターズのHappy days*高１次女とアラカンパパのお弁当です^^ ・もち麦ごはん(昆布、小梅)・大葉・玉子焼き・チキンカツ・ほうれん草の胡麻和え・さつまいものバターソテー こ･･･
- 分散した５連勤2024年09月21日Under the Same Sky･･･ん)★阪やんシシトウの炒め浸し★阪やんナスビの炒め浸し★ドンキの唐揚げ(冷凍食品)★ミニトマト★だし巻き玉子★もち麦ごはん350g+キュウちゃん冷･･･
- 痩せた秋刀魚2024年09月19日Under the Same Sky･･･魚２尾の残った分です。しかしこの秋刀魚、ホンマに痩せてるわぁ~😩少量のカップ麺(海鮮ラーメン)と、200gのもち麦ごはんも一緒に。 そして、阪や･･･
- 病床での休日2024年09月15日Under the Same Sky･･･引いたっぽいので起き上がって夕飯の準備。★阪やん万願寺唐辛子の炒め浸し★阪やんナスビの味噌汁★サンマの塩焼き★もち麦ごはん 200g２尾280円で･･･
