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５年+107日目 SOU SOUのワンピースおろしてデザイナー脇坂氏の本を読了2026年07月17日3年1095日後にフィリピン移住をめざす64歳の残りの人生1日目･･･返すと、別人の自分がいる。書き続けた時間が自己理解を作ったかも🦆かも。マリメッコ５年日記ダイエット用も仲間入り。高血圧人の食べるためダイエット趣･･･- コタロウ、友達と山口に行く・・・2026年07月17日fuwari-kairiのブログふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣) 息子くんのコタロウ、友達と遊びに山･･･
- 山路風景 集団検診6番でした2026年07月17日しげ爺の大洞ブログ･･･う集団検診、受付は１５分ごとに案内しているようで込み合う事はありません、朝一で体育館へ６番でしたいつもの通り、白衣高血圧で深呼吸３回の後でもやや高･･･
- ◆昨日、通院の日でした、2026年07月17日Yumetorinokiのブログもう、２０年通っています、 糖尿病です、最近では、高血圧も加わりました、 自覚症状が、全くありませんが、 毎日、笹に散歩をしています、１時間です、 ･･･
- 歩くと足が痛い。休むと治まる。閉塞性動脈硬化症かも2026年07月17日町のお医者donchanの診療日誌･･･ そうなる前に卒煙出来たらなぁと思います。 お年をとるだけでも動脈硬化が進みますが タバコを吸ったり 高血圧や高脂血症、糖尿病などの ･･･
- 健康志向を やめる2026年07月17日「やめること」で見つかること私が毎日服用しているのは高血圧とコレステロールの薬です先月から飛蚊症になり左目には常に影が見えます無理が続くと手首がシクシク痛みダルくなるのは二十代の頃･･･
- 一度は食べてみたい2026年07月17日院長の独り言･･････リニックとはどんな病院? ❋ 足の血管「下肢静脈瘤」と手の血管「ハンドベイン」の日帰り治療を中心に •循環器内科(高血圧·脂質異常症·狭心症·心筋･･･
- 引用参考文献リスト①「中野瑞樹のフルーツおいしい手帳」全体&第1部2026年07月17日中野瑞樹『6000日フルーツ物語』the Japanese Fruitarian･･･●糖尿病診療ガイドライン2019/日本糖尿病学会/南光堂●糖尿病診療ガイドライン2016/日本糖尿病学会/南光堂●高血圧治療ガイドライン2019/･･･
- 引用参考文献リスト②「中野瑞樹のフルーツおいしい手帳」第2部2026年07月17日中野瑞樹『6000日フルーツ物語』the Japanese Fruitarian･･･pean Journal of Nutrition Vol.60, 1277–1288, 2021 ヘスペリジンと高血圧(レベル８)○素材情報デー･･･
- 札幌 一期一会 みその @ 東京ラーメン国技館2026年07月17日服好き・ゴルフ好きMDのファッション忘備録･･･「たんたん亭175゜ DENO」「麺や 鳥の鶏次」3月末以来もう3ヶ月も大好きなラーメンを食べてないのだ😭なんせ高血圧診断でラーメンは最悪だから･･･
