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2025年の振り返りと各持病・症状の棚卸し2025年12月30日あせらず・のんびり行きたい･･･患を抱えている場合、過度なダイエットは筋萎縮が起きるため避けてください』とMG主治医に言われていながら、6年程前に高血圧対策として1年間で77kg･･･- それから2025年12月30日千恵ちゃんのひとりごと･･･。もちろん心療内科にも通っている。少しづづ私は元気を取り戻したが、その反面で主人は病気になってゆくのです。糖尿病に高血圧です。その後は頸部脊柱管狭･･･
- “今朝、エッ⁈51.1kg…前日より1kg増量でも?朝から叙々苑バーガー⁈"2025.12.302025年12月30日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･肉を食べなさい❗️」のアドバイスもあり毎夜、焼肉をしてたら58kg→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシュもあり･･･
- “今朝50.1kg前日白米をけっこう?食べた体重です!"2025.12.292025年12月29日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･肉を食べなさい❗️」のアドバイスもあり毎夜、焼肉をしてたら58kg→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシュもあり･･･
- 2025年クリスマスあれこれ(アメトピ掲載ありがとう!)2025年12月28日MAX106キロ。糖尿病肥満女子のdietメモ日記☆･･･との相談の上マンジャロ始めました2025年12月 78.5kgウロウロ糖尿病HbA1c 8.6→5.6になったー!高血圧症、高尿酸値症でしたが現在･･･
- 全部自分が悪いんです2025年12月28日千恵ちゃんのひとりごと･･･なりました。病気になるとは思ってもいなかったことです。そもそも結婚するときは元気なおじさんでした。40歳を過ぎたら高血圧と糖尿病です。その後５０歳･･･
- “今朝50.3kgなぜか増えてた⁇今朝の体重⁈"2025.12.28(日)2025年12月28日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･肉を食べなさい❗️」のアドバイスもあり毎夜、焼肉をしてたら58kg→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシュもあり･･･
- 水素が身体に良いと言う常識2025年12月27日水素と健康ブログ･･･自律神経の調整・血圧の改善: 1日1時間の吸入により、交感神経の過剰な働きを抑え、自律神経のバランスを整えることで高血圧の改善が期待できます。 疲･･･
- 腎臓内科受診(1/2)2025年12月27日おばぁちゃん子のCMLと祖母の介護･･･ 「アイクルシグの血管リスクに関しては、腎臓は血管の塊なので、副作用の可能性はあるかなぁとは思います」 これまでの高血圧と降圧剤の経緯を簡単に話す･･･
- “今朝49.8kg寒いけど!この冬は、うちのタニタくんもがんばっています!"2025.12.272025年12月27日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･肉を食べなさい❗️」のアドバイスもあり毎夜、焼肉をしてたら58kg→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシュもあり･･･
