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母の状態から学ぶ、健康寿命2026年07月21日はじめまして。22年目のヘルパー、家族介護が始まりました。~ときどき日記~･･･ばす為にはおよそバッチリ👌に思えますただ、何が⁇となれば、思いあたるとすればストレスです若い頃から睡眠不足そして高血圧色々身体を気遣っていました･･･- 26.07.21のお茶 寝不足→高血圧再発?2026年07月21日ミドフォーペンコのティー&読書タイムおはようございますお越しいただきましてありがとうございます。今朝、血圧を測りますと、久々に上が140台を出してました連休に食べすぎたのかな…。昨夜、上の･･･
- 心理学から見る「長期的な執着と殺意の持続」2026年07月21日muswalのブログ･･･生理現象を止めることは難しい。表面上は静かに立っていても、体内では以下のような反応が通勤中ずっと続く。循環器系: 高血圧、頻脈、浅く速い呼吸(激し･･･
- 7月20日･･･サバのみそ煮で乾杯!納豆屋さんの実態2026年07月21日you~飲~mi"ちょっと気ままな食卓"･･･海苔は混ぜずに先に食べちゃいます混ぜたらスープを全部飲み干さないともったいないもん💦ラーメンのスープは残す派です高血圧なもので… あ、お得セ･･･
- 会津西街道の雷電神社と国道１２１号の久保宿地蔵・レモン水の健康効果2026年07月21日栃木県日光の自然と自遊人･･･ 抗酸化作用での風邪予防 疲労回復 免疫力アップ リラックス効果 高血糖抑制 腎臓結石予防 高血圧予防 体をアル･･･
- スイカ2026年07月21日アラカンおばばのつれづれ日記･･･分主な働き・期待される効果水分・カリウム汗で失われた水分の補給と、体内の余分な塩分(ナトリウム)を排出し、むくみや高血圧の予防に役立ちます。シトル･･･
- 朝の高麗人参茶2026年07月21日韓国に嫁いだ日本人妻が語る、美しく、深く、壮大で、とんでもなく分かりやすい高麗人参の話･･･ちくらみ、血液と心臓の病に、美顔、美容、成人病、便秘、アレルギー、コレステロール、ノイローゼ、糖尿病の予防と改善、高血圧、神経痛、リウマチ、肝臓、･･･
- とろろたまごご飯とナトリウムを排出する手軽な食材2026年07月21日近場ぶらりチャリ･･･きます。 食べる時間帯は、朝が一番よい?👇とろろたまごご飯を食べる時間帯としては、まさに朝が一番おすすめです。 高血圧の管理において、朝食にこの･･･
- 今年の夏が暑い理由2026年07月21日きいろいかえるのブログ･･･、今のところは分からないです。でも、わたし個人としては、一昨年よりも昨年よりも暑さを感じるんですよ。長年肺動脈性肺高血圧症の治療のために、ヒックマ･･･
- ☆－6kg突入!☆2026年07月21日空色キャンパス~双極症の記録~･･･まりましたが失敗です昨日の晩ごはん🍚ピーマンの肉詰めですソースじゃなくて塩で頂きました・ω・昨日、きょうの健康で高血圧のことが放送されていて塩分･･･
