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- 骨盤底筋トレーニングが続かない!2024年05月16日骨盤底診療 安倍 弘和のブログ骨盤底筋トレーニングが続かない理由はいくつかあります:1. 目に見える成果が少ない:骨盤底筋トレーニングは成果が目に見えにくいため、モチベーションを保ち・・・
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- 膣からのお湯漏れ(解決)【子宮全摘から5ヶ月と11日】2024年04月19日子宮筋腫との付き合いと、その後 ~kannaの場合~・・・っていたのですが、アッサリと解決しました😅ただ、これがオペ前の状態に戻るかどうかはまた個人差があるんだろうなと…骨盤底筋トレーニング、意識してい・・・
- パイパイプリプリ2024年03月20日院長妻のファック日記・・・アップ 器具 ヒップ トレーニング お風呂 IPX8 お尻 臀部 足 温浴 筋トレ 太もも 内腿 引き締め 筋肉 骨盤底筋トレーニング 完全防水 ・・・
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