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フィールドトレーニング 202409232024年09月28日サラリーマンスキーヤーの日常先週末、３連休今週末は駒ヶ根ハーフマラソン走ったりもしますので、週末のトレは無しにする予定でしたので、週末分として１回分設定されているフィールドトレーニ･･･- いいことあるかも2024年09月28日こでりーかいよいよ、明日は駒ヶ根ハーフ30分ほど、ゆっくり坂道を意識して走りました。ちょうど、犬山鵜飼の観覧船が出発。真ん中奥の灯は鵜匠さんの船のかがり火🔥です･･･
- 20周年記念旅行に混ぜてもらって長野へ2024年09月28日元子のブログ･･･返った。 とびきりの昼食は松茸ご飯。初めて松茸を焼いて食べた。香り良し、味良し、椎茸が霞んでしまう。湯田中、飯田、駒ヶ根、松本を巡り、無事故で帰途･･･
- 9月21日(土) 1泊ツーリングお見送り&今年初の早太郎詣でツーリング2024年09月28日フレブル般一とアクティブアクションの日々･･･!R19を軽快に進むも雨に遭い道の駅木曽福島で合羽タイムオイラは途中で右折の離脱権兵衛トンネルを抜けて山越えです。駒ヶ根でランチだけどG-ride･･･
- 明日は5kmの巻2024年09月28日q(^-^q)ラン&スイム&温泉&グルメ9月28日(土)☁涼しい夜だ🌃南信州明日信州駒ヶ根ハーフマラソンハーフでは無く5kmを走る🏃全然走ってないから走ってない時にどのくらいで走れるか楽し･･･
- 涼を求めて蓼科から駒ヶ根へ10本坊酒造駒ヶ岳醸造所見学2024年09月28日特命係の調査報告 (旧ミシガン、オハイオ支局)･･･鹿児島県で創業したウィスキーを中心に酒類を製造しているメーカーですその醸造所がこの駒ヶ岳の麓にあるわけです。長野県駒ヶ根市は水が綺麗な事で有名です･･･
- キンタマを ひねり潰せ2024年09月28日ペニーのブログ･･･い人と バスに乗るなら マスクは必須だ❗️富士山五合目の売店も 中国人だらけでヤバすぎだしまだ 具合悪いし 明日の駒ヶ根 残念って言えば残念だけど･･･
- シーズン始まる2024年09月28日走るって素晴らしい明日はいよいよ駒ヶ根ハーフ私の第一戦が始まります🏃♀️目標タイムは前も言ったけど、2:05.00去年果たせなかった目標、今年は頑張る後半の激坂がキツ･･･
- 大阪マラソンにムケて2024年09月28日ペニーのブログ･･･張らないジョギング 筋トレも苦痛に耐えながら頑張るよりも 適当な回数を毎日続けるしかし 今回初めてコロナにかかって駒ヶ根の5キロはリタイア濃厚今は･･･
- 【収録ver.】Megusanのライブ配信〈2024.9.28〉2024年09月28日Paix²(ぺぺ)official blog of Megumi･･･取市(2008.9.1~)倉吉市(くらよしし)(2011.2.28~)売木村(うるぎむら)(2013.5.19~)駒ヶ根市(こまがねし) こまがね･･･
