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無添加こそが正義!!とは限らない/カレーの日!それは糖質との戦い・・・684日目2023年03月04日カウンセラー栞の日記帳･･･ます(^◇^;)それでも糖質は抑えられるので、私はこれで納得してちょこちょこ食べています。 逆パターンとして私は食前キャベツを実践するために、加･･･- 2月最後の振り返り!添加物と北海道旅行!!そして最終日にアイマスク!?680日目2023年02月28日カウンセラー栞の日記帳･･･m/生活習慣病カウンセラー 栞…ameblo.jp 旅行中といえど、心の片隅には健康に対する意識が!!糖質制限や食前キャベツ、グルテンフリーなど･･･
- 塩酸で無理やり旨味を作る!?/ZZZ・・・679日目2023年02月27日カウンセラー栞の日記帳･･･以前の記事で、人の味覚は腸内細菌が握っているという話をしました。私自身、糖質制限を始めてから糖質の摂取を控えたり、食前キャベツによって食物繊維を取･･･
- 私がカット済みの千切りキャベツを買わない理由673日目 いろんなホテル・旅館~2023年02月21日カウンセラー栞の日記帳･･･尋の神隠しのモデルです! ■カット野菜に含まれる添加物 私は毎日のように千切りキャベツを食事に取り入れています!食前キャベツといって、食事の最初･･･
- ★認知症の改善法をこれでもか!と詰め込んだ動画公開!/登別で極楽極楽~669日目2023年02月17日カウンセラー栞の日記帳･･･ジ】 https://siori-counseling.com/生活習慣病カウンセラー 栞…ameblo.jp ・食前キャベツ『二つの食物繊維「不･･･
- 食べずに健康に痩せる!正しい方法とは!?/こわ可愛いヒグマ!665日目2023年02月13日カウンセラー栞の日記帳･･･健康話_φ(･_･プチ断食 毎朝サラダチキンと味付け茹で卵をとり入れたMEC食や小皿一杯分のキャベツを食前に食べる食前キャベツ、腸を癒してくれるボ･･･
- ありがとう北海道旅行!最終日!!札幌周辺の観光地スポットへ!659日目2023年02月07日カウンセラー栞の日記帳･･･神奈川のお家で記事を書いております👍今日を振り返ると・・・朝はホテルの朝食にてブュッフェをいただきました!! 食前キャベツを忘れずに(^◇^;･･･
- ★認知症を根本からよくする!更新!!647日目2023年01月26日カウンセラー栞の日記帳･･･ョンアップのお知らせ!!今回は食事に関する情報を更新しました(*´◒`*)更新記事はこちら!! 今回加わったのは食前キャベツとプチ断食、水分補給･･･
- 正月太り対策は正月前にするべし!来年に備えよ!/朝から晩までお出かけ!635日目2023年01月14日カウンセラー栞の日記帳･･･しております👍 糖質が多めな食事も多々摂っていましたが、なぜ体重が増えなかったのか?それはこれまでのMEC食・食前キャベツを軸にした食生活で、･･･
- 猫背じゃない人の方が少ない!?/キャベツを探して三千里631日目2023年01月10日カウンセラー栞の日記帳･･･らいが普通の価格だと思っていたのですが・・・今はキャベツひとつ買うのに300円かかる世になってしまったのか?? 食前キャベツを実践している私には･･･
