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- タンパク質ダケじゃダメなんです2024年07月04日カメちゃんのホリデーランチツアーズ・・・前のお話しデシタ ソウなんですよ 必要な栄養素をバランス良く摂った上で タンパク質を 多めに食べましょう! つぅコトなんです・・・
- 暑くて2024年07月04日きっこの気ままに・・・お盆なので暑くない日に行こうと思いますこんな暑い日は常温で買えるアイスを凍らせて今日は “宇治金時" を食べましょう濃い抹茶アイスの真ん・・・
- 『アーユルヴェーダ』の【3つの体質 】に合わせた食事☆彡2024年07月04日猫背改善!痛みの無い筋膜リリースで美姿勢へ!美容一筋30年美しく輝き健康寿命をのばす!・・・酸味・塩味 乾燥しやすくて冷たい体質なので 乾燥していて硬い食べ物より消化の良いものや温かいもの(茹で・蒸し)を食べましょう 冷たいものや冷凍・・・
- ➍小暑の養生法!1日1度宇宙を楽しく進もう♪2024年07月04日【図書館カフェHabi∞Road】無意識を使って、幸せになる道。・・・理は,この三味を頭に置いて行ないましょう♪この頃から旬となるのが,苦味食材の代表のゴーヤです。ゴーヤ料理をたくさん食べましょう♪なお,ゴーヤの苦味・・・
- 食べたかったカツ丼を作って食べる。 6月28日 金曜日 先負2024年07月04日山音238の食生活 PARTⅤ・・・ カップ麺とヒレカツ丼にしました。ちなみにカップ麺はこちらです。 ちゃんぽんですよ、どうなんだろう??とにかく食べましょう 美・・・
- えびらーめんと煮干しラーメンの二本立てなのだけれども。。。2024年07月04日要治療!?禁酒日記・・・ボシったら唐辛子ですよね!ごちそうさまでしたー。普通に美味しい。けど何だかモヤっとするw蕎麦屋さんへ来たらお蕎麦を食べましょう。そして暑い日は冷た・・・
- #今日のおやつはこれ2024年07月04日ほじくんのブログ・・・味しいですがホクホクもしてほしい(わがままw) 二日酔いみたいな胃の不調が続いています腸は元気です 今日は何を食べましょうかね 昨日の朝(時間・・・
- コンビニへ2024年07月04日双極性障害・アスペルガー・ADHDの寝たこもりブログ・・・中ですぐに食べてしまいました。ベリーのやつで美味しかったです。気分もリフレッシュ。お昼になったらとっととまぜそばを食べましょう。午後イチに生協の配・・・
- 「パンにはバターをたっぷり塗ったほうがいい」血糖値の上昇を緩やかにする"太りにくい炭水化物の食べ2024年07月04日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・、糖質を単独で活動させないこと。 単独で暴れ回ることがないよう、できるだけ、脂質やタンパク質というお目付役と一緒に食べましょう。 牧田 善二(まき・・・
- 薬膳ってなぁに?今日は人間関係運アップの麺類がラッキー、なすニラ豚のピリ辛あんかけ中華そばで薬膳2024年07月04日薬膳ってなぁに?egaoyakuzenのブログ・・・んにく、とうがらしなどを一緒に使い、温・寒のバランスをとる組み合わせにしました。 今日はうどんなど麺類や長いものを食べましょう。ネットラジオ ゆめ・・・