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本日のメッセージ・青竹ふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみ2026年04月26日I'm ꢏꢷ( ・ω・ *)<kookai･･･とらえましょう。あなたの足かせとなっていた不用なものを手放していくことで花開くものがあるはずです。洗濯物畳みながら青竹ふみふみふみしてた( *・ω･･･- 今日は象の日 陸上自衛隊中部方面音楽隊 追記あり2026年04月28日自閉症スペクトラムと統合失調症と闘いながらデイケアに通う一言芳恩のブログ･･･ジャンルの曲を聴いてます 音楽を聴くと元気になれます 音楽の力は大きいです 今日はデイケアに行きます プログラムは青竹エクササイズです 身体を動か･･･
- 最近買った物♬*.◦2026年04月25日気まぐれikuの気の向くままにブログ･･･セット私が使うハンドクリーム7本まとめ買い😁ハンドクリームも必需品だから備蓄してます。あと、備蓄とは関係ないけど青竹踏みが急に欲しくなっちゃって･･･
- 舞姫サークルのレッスンでは2026年04月26日フィットネスサークル舞姫･･･OLDを隔週ZUMBATONING(朝夜月１回)ラテンエクスプレスコンサルサ(朝夜月１回)他、ボール(サイズ小)、青竹、ダンベル(0.5kg)スト･･･
- タミヤ1/48零戦32型製作日記⑵2026年04月26日asatarou1960さんのブログ･･･で、ジャーマングレーで。コクピットをマスキングしてクリアスプレーをエアブラシにとって吹いた。足とプロペラを仕上げ。青竹色は銀を塗ってからクレオスウ･･･
- 大しま屋でランチ☆2026年04月22日たかプンの食べブログ☆･･･があっさりながら旨味もあっておいしい🤤そしてこの麺が細くて程良くコシもありおいしい🤤まるで赤見屋本店さんの様な青竹手打ち麺だなぁと思いながら食･･･
- たけざわ / ラーメン / 古河市2026年03月11日SUMAIRUのブログ2026年3月8日(日) 晴 (初)(15)11時10分の到着青竹手打ち佐野らーめんの看板がなくなってる左手のテーブル席へもつ煮定食と餃子定食がメインぽ･･･
- 哲学の日のGYM活(゜∀゜)。2026年04月27日盾にするのに丁度良いオジサン･･･ル🔥スカルクラッシャー🔥ダイヤモンドプッシュアップ💎230回+63回+52回🔥参加したスタジオプログラムは青竹🐈️とtargetABS･･･
- 左足骨折 術後190日目2026年04月27日気ままにWalk'in・・・･･･)帰宅時散歩時、結構いい感じだった気かする。庭でジャンプ。やっぱ20秒が限界ね。コロコロゆらゆらやる。シフトノブ、青竹。肩回しやる。汁でてないし、･･･
- やまなみ荘定例会&テイクアウト昼食&下生坂上空からの風景2026年04月20日yasuhiko-fujisawaのブログ･･･るさと宿泊パックで「1泊1万円プラン」を実施します! 🎏 ゴールデンウィーク特別企画5月2日~6日:「竹炭湯」「青竹湯」をご提供♨️木質チップボ･･･
